ドライマウス 口の渇き はなまるマーケット

8ドライマウス

ドライマウスってなんでしょう?

はなまるマーケットのアンケートでは、口の渇きを訴える方がなんと9割にも達しました。
あなたの口は乾いていませんか?

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ドライマウス

口腔乾燥症(ドライマウス)とは
「口が渇く」「ネバネバする」「口臭がする」様々な症状もたらし、
むし歯や歯周病などの原因にもなるといわれてます。

口腔乾燥は水分の不足によって口が渇くものは病気ではありません。
口腔乾燥症(ドライマウス)とは唾液腺の機能異常やその他の原因で、水分の補給では改善しないものです。

さらに、原因もない「口腔機能の低下」による口腔乾燥も口腔乾燥症(ドライマウス)です。

ドライマウスの症状

口内の不快感、ネバつき

強い口臭

飲み込みにくい

味が分かりにくい

話しにくい

感染症になりやすい(風邪、インフルエンザ、肺炎など)

舌の痛み、腫れ

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原因

万秒を引き起こすドライマウスの恐怖。ドライマウスの原因は、

・筋力の低下

・更年期

・薬の副作用

・ストレス

原因が一つだけとは限らないそうです。

病院紹介

だ液の量を測りドライマウスかどうか、
診断してもらえる病院があります。(はなまるマーケットで紹介された病院)

鶴見大学歯学部付属病院
神奈川県横浜市鶴見区鶴見2-1-3
TEL 045-580-8500(代表)

・口腔機能診療科 ドライマウス外来
【診療時間】月~金 9:00~16:30
     土  9:00~12:30
日曜・祝日 休診
※要予約

唾液を増やすエクササイズ

歯科衛生士の西岡千賀子さんの唾液の分泌量を増やすエクササイズです。

唾液の分泌量を増やすエクササイズ1

やり方

1.口角を上げるように「イ」の口をする

2.口をすぼめて「ウ」の口にする

唾液の分泌量を増やすエクササイズ2

やり方
舌を上の歯茎に吸いつけ、下に勢いよくおろす。

おわりに
口腔乾燥は水分の不足によって口が渇くものは病気ではないそうです。
間違いやすいですが、薬の副作用からもなるみたいですね。画像著作者: Hasna Lahmini
じゅんTA

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