ビューティーコロシアム1/28放送 まいたけで痩せたキンタローダイエット

ビューティーコロシアム まいたけダイエット

AKBのフラインゲットで一気に大ブレークして有名になったキンタローさん。
なんと1年で10キロも太ってしまったそうです。

ビューティーコロシアムの芸能人ダイエット企画では、10キロ太った
キンタローさんがダイエットに挑戦しました。

スポンサードリンク

ビューティーコロシアム

2014年1月28日(火) 19時00分~20時54分では、大場久美子さん、
斉藤こず恵さん、キンタローさんの女性芸能人が本気のダイエットをします。

キンタローさんが実践したのは、まいたけダイエットです。

ビューティーコロシアムの芸能人ダイエット企画では、10キロ太った
キンタローさんがダイエットに挑戦しました。

まいたけでダイエットができるということは聞いたことがありましたが、
まいたけのMXフラクションという成分がダイエットに効果があるそうです。

このMXフラクションは焼いたり煮たりすると汁として出るので、汁まで飲むのが
ポイントになります。

まいたけは1日多くても100g食べればそれでいいそうです。
あまり多く食べると下痢状態になってしまうので、体調に合わせて調整します。

まいたけのカレーやお味噌汁などの料理を作って食べます。

まいたけレシピ

イタリアの生ハムを使った前菜は、
まいたけを生ハムでまいて、片栗粉をまぶし、フライパンで焼きます。
白ワインとにんにくパウダーとブラックペッパーで味付けして完成。

メインはクッキングシートにまいたけ、きのこ類とサーモンのぶつ切りを
乗せ、あさりとバターを入れて、めんつゆ、白ワインを入れて
オーブンで包焼きします。

まいたけとパプリカのパスタを作ります。
フライパンに切ったまいたけと、パプリカを炒めて、柚子胡椒を
振り、白ワインとパスタの汁も少々入れて、ゆでたパスタと野菜を混ぜて
完成。

[adsense]

まいたけダイエットの成果

最初の10日で-0.8kg減りました。
1年間に10キロも増えた理由は、ロケ弁を自宅に持って帰って

夜中に食べていたそうです。
キンタローさんは、番組のダイエットとは別にあるプロジェクトが
進んでいるそうです。

25日目で体重を計測すると、55.55kgと-0.45kgしか減っていませんでした。
まいたけづくし弁当を食べます。

28日目はまいたけご飯、まいたけ味噌汁などを毎日食べます。
野菜炒めに少しのご飯のお弁当も持参します。

32日目は54.5kgでした。(-2.3kg)

そろそろまいたけに飽きてきたのでは?
ということで、料理研究家のベリッシモが応援します。

45日目
別の番組収録後に53.1kgとここまでで-3.7kgです。

54日目
ものまねパブへ忙しくなっても出ます
売れていなかったキンタローさんは1年前も出演していました。

68日目
52.5kgと-4.3kgと順調ですが、目標は49kgです。

芸人人生をかけたまいたけダイエットの結果は、
49.5kgと-7.3kgのダイエットに成功しました。

見た目もスッキリとしました。
まいたけを食べているとお通じもよくなって痩せたと
キンタローさんは言っていました。

おわりに

夜遅く食べてしまうキンタローさんは、まいたけダイエットでは
体重の減りが遅くて苦しかったと言っていました。

見事目標を達成できて、全体的にもスッキリしました。
まいたけの効果ってすごいですね。
じゅんTA

スポンサードリンク

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

40マガジンをフォローする 

スポンサードリンク

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ピックアップ記事

ヨーグルトはいつ食べる→ブランド別~1日の摂取目安&便秘時の摂取量!?2

2015.3.17

ヨーグルトはいつ食べる→ブランド別~1日の摂取目安&便秘時の摂取量!?

「2015年5月24日更新→ダノンデンシア・カスピ海ヨーグルトUP」 ヨーグルトメーカーのブランド別に「1日の摂取目安や食べるタイミング」…

40マガジン足つぼ特集

スポンサードリンク

ページ上部へ戻る