オハヨーたっぷりマンゴーヨーグルト70g×4脂肪ゼロ|L-55乳酸菌の効果

オハヨーたっぷりマンゴーヨーグルト70g×4脂肪ゼロ|L-55乳酸菌の効果2

今回は「オハヨーたっぷりマンゴーヨーグルト70×4g脂肪ゼロ」を購入し食べてみました。食べた感想や口コミ、L-55乳酸菌の効果や1日の摂取目安についてまとめました。

マンゴーの果肉は思ったより大きいし・たくさん入っているのでマンゴーファンにはたまらないかもですね。

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オハヨーたっぷりマンゴーヨーグルト

オハヨーたっぷりマンゴーヨーグルト70g×4脂肪ゼロ|L-55乳酸菌の効果

発売:2015年3月31日
商品:オハヨーたっぷりマンゴーヨーグルト 脂肪ゼロ
容量:70g×4g
価格: – 円(税別) ※購入価格:138円(税別)
会社:オハヨー乳業
購入:そうてつローゼン
備考:生きて腸まで届くL-55乳酸菌
公式サイトはこちら

栄養成分・原材料

オハヨーたっぷりマンゴーヨーグルト70g×4脂肪ゼロ|L-55乳酸菌の効果4

オハヨーたっぷりマンゴーヨーグルト70g×4脂肪ゼロ|L-55乳酸菌の効果3

種類別:はっ酵乳 無脂乳固形分:8.7% / 乳脂肪分:0.3%
原材料名:無脂肪牛乳、マンゴー果肉・果汁(アップルマンゴー30%)、乳製品、砂糖、パッションフルーツ果汁、みかん果汁、果糖ぶどう糖液糖、乳たんぱく、ゼラチン、デキストリン、増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、トレハロース、香料、酸味料

栄養成分 1カップ70gあたり
エネルギー 51kcal
たんぱく質 2.9g
脂質 0g
炭水化物 9.8g
ナトリウム 32mg
カルシウム 81mg

オハヨーたっぷりマンゴーヨーグルト口コミ評価

オハヨーたっぷりマンゴーヨーグルト70g×4脂肪ゼロ|L-55乳酸菌の効果5

弊社社員が直接農場まで出かけて品質をチェックしたこだわりのフルーツをオハヨー乳業独自の『短時間密閉式殺菌法』で加工し、素材のおいしさをたっぷりと詰め込んだヨーグルトです。食感が良く、甘みがあり香り豊かなマンゴーを厳選して使用しています。※公式サイトより

生きて腸まで届きおなかにやさしい「L-55乳酸菌」を使用し、うれしい脂肪ゼロのヨーグルトです。健康を意識しているユーザーさんには嬉しい商品ですね。

ヨーグルトはとろとろタイプだけど結構濃厚です。甘くて香り豊かなマンゴーは写真のように大きめの果肉がたくさん入っています。マンゴー好きにはたまらない商品ですね。

※おいしい点数:5点満点中 → 3.5点

L-55乳酸菌の効果

オハヨー乳業が2000年に発見した「乳幼児の腸内から分離された」乳酸菌。もともと、おなかの中に生息している乳酸菌なので胃液などの耐性が高いのが特徴。便秘予防と解消、花粉症予防、アトピー性皮膚炎の改善などの効果が期待できます。

ヨーグルトの1日摂取目安は各メーカーで100g以上とされています。100g以上摂ると整腸作用の効果があることが研究結果によって分かっています。乳酸菌の種類によって機能は違いつつも・1日100g以上というのが大まかな目安と考えて良いと思います。

私の場合は200g~300gを毎日摂ると「お通じの質が非常に良くなる」ので、これを目安としています。あと、食べるタイミングは「胃酸が薄まる食後30分以内」が理想です。※L-55乳酸菌は生きて腸まで届く乳酸菌なのでそれほど気にする必要はないかもです。

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