カルビーフルグラで貧血改善・5kgダイエットも成功!体の調子を整えます

カルビーフルグラで貧血改善・5kgダイエットも成功!体の調子を整えます

ペンネーム:ひかるさん、フルグラで貧血改善・5kgのダイエットに成功口コミ体験談。

私は、普段カルビーのフルグラを食べています。そもそも、このフルグラと出会ったきっかけは、シリアルに飽きていた私に、友人が勧めてくれたことです。

カルビーのフルグラには、いちご、りんご、パパイヤ、レーズン、カボチャの種などの様々なドライフルーツが入っています。

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カルビーフルグラで貧血改善・5kgダイエットも成功

カルビーフルグラで貧血改善・5kgダイエットも成功!体の調子を整えます2

また、グラノーラは香ばしくてザクザクした食感が特徴で、それが、ものすごくおいしいんです!

  • そのまま食べるのも良し!
  • 牛乳をかけて食べるのも良し!
  • ヨーグルトにだって、
  • 他のデザートにもあいます!!

今では様々なアレンジレシピが存在しており、全く飽きない工夫がされています。自分好みにアレンジできるのも、魅力のひとつです。

私は、おやつや昼食にフルグラをよく食べます。ザクザクと良く噛んで食べるので、満腹感を得ることができます。うれしいことに、「カルビーのフルグラ」には、食物繊維と鉄分が豊富に入っています。

フルグラで貧血・めまいを改善

私は、貧血でよくめまいを起こします。ですが、このフルグラをよく食べるようになってから、めまいを起こすことが少なくなりました!

おいしいのに、こんな効果があるなんてすごいですよね!鉄分は女性に不足しがちだと、言われているため、女性には大変うれしいことですよね。

それに、現代人の食生活は「食物繊維が不足しがち」だと良く聞きますが、フルグラには豊富に含まれています。このように、フルグラには体の調子を整えるものが多く含まれています。

このように、フルグラは体に良いものだと知ってから、私はさらにフルグラを食べるようになったんですね。最初は、貧血を少しでも改善できたらいいなくらいで。

フルグラで5kgダイエットも成功

やはり、毎日食べていると、貧血も起こしにくくなりましたし、体の調子も良くなった気がしました。それに加えて、別の体の変化に気づいたんですね。それが、体重の減少です。

ある日、気が付いたら、体重が減少していたんですね。本当に驚きました。

最初は、なんで減っているのかわからずにいましたが、生活のうちでなにか変えたものはあったかどうかをずっと考えていると、ふとある考えに至ったんです。そういえば、フルグラを食べるようになったなと。

私は、フルグラを食べ始めた当初、フルグラってこんなにおいしいんから、食べすぎると太りそうだな。と思っていました。

でも、それは杞憂だったんですね。実際、-5キロに成功しました。
今も、少しずつですが、減少しています。

フルグラの素晴らしさを気づいてもらえたでしょうか。体の調子を整えるばかりか、体重の減少まで本当にすごいですよね!しかも、おいしい!!

今回は、カルビーのフルグラを紹介しましたが、他にもいろいろな種類のフルグラが市場では売られています。あなた好みのフルグラを探してみるのも、おもしろいかもしれませんね。

  • 食生活を改善したい方、
  • ダイエットをしたい方、
  • おやつに悩んでいる方、
  • 朝食を手軽にすませたい方、

などに、おすすめです。

これを機に、食生活の一部にフルグラを入れてみるのは、どうでしょうか。

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