「ごろっとグラノーラ 充実大豆」は女性をきれいにしてくれるシリアル!

お通じも良くなり・顔つやアップ

ペンネーム:きゃりんさん
時間の無い朝にぱっと食べられるグラノーラ。
以前はパンを焼いてバターを塗ったり、冷凍のご飯をチンして卵かけご飯のような朝食を食べていましたが、それを作るより遥かに早く出来るのがグラノーラ。

その手短さに気づいてからは、様々なグラノーラを試してみました。その中でも一番のオススメは『ゴロッとグラノーラ 充実大豆』。

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女性をきれいにしてくれるグラノーラ

なんとフルーツでは無く大豆がメインのグラノーラなのです。それも大豆だけでは無く、黒大豆、青大豆の3種類が使われており、さらにきなこや豆乳まで含まれています。

大豆は細かくなっておらず、そのままゴロッと入っているため食べるにはしっかり噛まないと食べれないんです。普通のグラノーラだとなかなかお腹が膨れないし、お昼前にはお腹がペコペコになっていたのですが、大豆グラノーラは噛む事で少しでもお腹がいっぱいになり、腹持ちだって良いんです。

そして何より美味しい!きな粉味で牛乳とすごく合います。毎日食べても飽きず、こればっかり食べるようになりました。

大豆による様々な効果

大豆には女性にとって嬉しい事が沢山あります。まずは食べるだけでダイエットができる!
大豆には豊富な大豆タンパクが含まれています。

これは植物性たんぱく質で、体のコレルテロールを下げてくれる効果があるんです。また、サポニンという成分も含まれており、小腸に働いてこれも体脂肪を減らしてくれるんです。

私はもともと家系的にコレステロールが高く、食事も気をつけてはいるのですがなかなか下がらず困っていました。しかし、大豆グラノーラを食べだしてからはすぐ満腹になる事もあり体重も落ちて、体脂肪や悩んでいたコレステロールも下がりました。

そしてイソフラボン。女性ホルモンに似ている物質と言われて有名ですね。私はもともと生理不順でしたが、もう何年もそういう状態なので何とも思っていませんでした。

生理不順の改善効果も

しかし、大豆グラノーラを毎日食べるようになってからは嬉しい事に定期的にくるようになったのです。ホルモンバランスが安定すると、体調がすごく良くなって毎日元気に過ごせます。これと同様にホルモンバランスが乱れる更年期障害にもオススメです。

あとは美肌効果。疲れるとおでこや顎にニキビがすぐできていた私。黒大豆に含まれるアントシアニンや大豆のビタミンB、Eのおかげで皮膚のコラーゲン強化に繋がったり、ニキビ防止に働いてくれます。

さらに新陳代謝も良くしてくれるので肌荒れも防止してくれるんです。最近ニキビ知らずで肌のツヤも良く、嬉しい事だらけです。

他にも動脈硬化や骨粗鬆症予防、疲労回復効果だってあるんですよ!今後の為にもこれは毎日続けるしかないですよね。

おわりに…

食べるだけでこんなにもキレイになれる大豆グラノーラは毎日の朝食に是非試してもらいたいです。時間が無くて朝ご飯抜きになってませんか?グラノーラなら器によそって、牛乳を入れて…はい!10秒で出来上がりです。

これなら続けられますよね。
グラノーラを選ぶならこんなにもキレイが詰まった大豆グラノーラを是非お試しあれ。

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