便秘

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ヨーグルト口コミ体験談

【体験談】フルグラ+カスピ海ヨーグルトで成人病対策!?お通じにも効果的!

フルグラに初めて出会った時から、こんなにおいしいグラノーラがあるんだ!と感激し、以来ずっとファンで頻繁に食べ続けています。 フルグラにする前から、便秘予防としてブラン系グラノラを数種類食べていましたが、お通じが良くなってもお腹にガスが...
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【体験談】ヤクルト400を飲み続けて便秘知らず!?体も絶好調になりました!

私はヤクルトを毎日飲んで三年目です。それ以前は便秘がかなりひどくて一週間出ない事がざらでした。ガスも溜まりお腹もとてもはっていて動くのも苦しい時もあってしんどかったです。 またおならも頻繁に出て家族がドン引きするぐらいの臭いでもありま...
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【便秘解消】ダノンビオにオートミールのトッピングが一番効果的でした!

わたしが、ダノンビオヨーグルトを、食べはじめたきっかけは、日頃から便秘に悩んでいたからです。 便が2、3日でないのはいつものことだったので、何か良い方法はないかと、運動をやってみたり、便秘薬も飲んだり、食べ物も食物繊維をとったりと、試...
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ダノンビオヨーグルトはフルーツやきな粉などのトッピングで便秘が見事解消します!

ダノンビオヨーグルトを食べ始めたきっかけは、慢性的な便秘をなんとか自力で薬を使うことなく改善させたいという強い思いからでした。 もともとヨーグルトが腸内環境を改善するのに効果があることはわかっていましたが、あまり乳製品が好きではないこ...
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【体験談】酸味が苦手な方にもお薦め→我が家はみんな小岩井生乳100%ヨーグルト!

私がこのヨーグルトを食べるきっかけになったのは、小さい子供に添加物など使用されていない生乳100%のものを食べさせたいなと思うようになったことです。 生乳100%のヨーグルトは色々なものが出回ってますが、このヨーグルトに出会った時とて...
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【体験談】簡単美味しい!小岩井生乳100%ヨーグルトのおしゃれなアレンジ

ヨーグルとは健康にいいと聞くけれど、酸味が強いタイプは苦手で、なかなか継続して食べる習慣が身に付かずにいました。 そんな時に出会ったのが、小岩井生乳100%ヨーグルト(プレーンヨーグルト)です。今では、ほぼ毎日ヨーグルトを食べる生活を...
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カスピ海ヨーグルトにバナナパウダーをトッピング!?血糖値上昇を抑える+便秘改善に利用!

私はヨーグルトを便秘改善効果の為に食べています。色々なヨーグルトを食べてますが、一番気に入ってるのはカスピ海ヨーグルトです。 値段的なかみ合いもあるので毎回カスピ海ヨーグルトを購入してるわけではないですけどね。(市販ヨーグルトの中だと...
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青汁に森永ビヒダスヨーグルトで便秘解消!ダイエットの効果もありますよ!

私は森永ビヒダスヨーグルトを1日2回食べています。朝食としてバナナやりんごなどの果物と一緒に。そして、夕食前に青汁に混ぜて飲む。この2回です。 1日2回森永ビヒダスヨーグルトを食べるようになってから1年経ちました。
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ビヒダスヨーグルトにフルーツグラノーラをトッピングして満腹効果抜群!

わたしは小さい頃からヨーグルトをよく食べていたためヨーグルトを食べることは日々の日課になっていました。 プレーンタイプのヨーグルトは酸味が強くあまり好きではなかったのですが、その中でも森永ビヒダスヨーグルトはプレーンタイプ特有の酸っぱ...
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【体験談】ヨーグルトに大好きなキウイをトッピング!ダブルの効果でお通じ良好!

私が明治ブルガリアヨーグルトのプレーンタイプを食べ始めたのは、今から3年ぐらい前です。胃腸の調子があまり良くなかった私は、便通を良くするためにスーパーで見かけた明治ブルガリアヨーグルトを何となく買いました。 買った理由は、名前にどこか...
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