TBSテレビ刺激的実験バラエティやってみよう！で
肌が汚い女性タレントに選ばれたLiLiCoさん。
コラーゲン料理でキレイになれる？
刺激的実験バラエティ やってみよう！
TBSテレビで毎週水曜日、夜7時から放送の水トクの「刺激的実験バラエティ やってみよう！」
2013年5月29日（水）では、コラーゲン料理を1カ月食べたら、肌年齢は？
▽世界一低燃費車！満タンで東京からどこまで走れる？
風船は宇宙まで飛べるのか？
▽高級フルーツ店の果物全部でMIXジュース
という内容を114分で放送します。
今回注目するのはコラーゲンです。
ゲストととしてLiLiCoさんが登場します。
放送後の記事です。
視聴者アンケートで肌が汚い女性タレントに選ばれてしまったLiLiCoさん。
美肌によいと言われるコラーゲン料理を1ヶ月続けて、果たして効果はあったのか？
肌年齢はどうなのか？気になるところです。
内容としては、全国から選ばれた絶品コラーゲン料理を1カ月間食べつづけて、LiLiCoさんの
肌にどんな変化が現れるのか？
というところが放送されるところが見どころです。
さらに、毎食出てくる、超有名店や話題のお取り寄せ美肌料理も見逃せません。
メモ必須ですね。
女性にとっても美肌と言われているコラーゲンですが、今回注目するところは
「食事」でコラーゲンを摂るというところです。
市販のドリンクや、サプリメントなどは使用しないで、食品からコラーゲンを
摂取するところで、効果があるのかどうかが気になりますね。
MC：東野幸治/冨永愛
パネラー：オードリー春日 / クリス松村 / 榊原郁恵 / ダレノガレ明美 / 藤本美貴 / 薬丸裕英
コーナーゲスト：的場浩司 / LiLiCo
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コラーゲンドーム
番組前なので、どんなコラーゲン料理を食べるのかわかりません。
色々と調べているうちに、コラーゲンドームというのを鍋料理の画像を見つけました。
コラーゲンドームって何？って思って調べてみました。
コラーゲンドームは主にマグロのコラーゲンを凝縮して
固めたものだそうです。
中にはサメのコラーゲンもありました。
鍋料理などに入れるとコクが出ておいしそうですね。
コラーゲンドームは、コラーゲンボールやコラーゲン玉とかでも
検索すると出てきます。
微妙に呼び方などや形なども違いますが、放送後には話題になるかも
しれませんね。
コラーゲンは美肌に効果なし？
ちょっと衝撃的なことを見つけてしまいました。
「コラーゲンは美肌に効果がない」
コラーゲンは年齢とともに不足してしまいます。
コラーゲンは食品で食べても直接美肌に直結するわけではないそうです。
え～！
そうなの？
実は、コラーゲンは、肌だけではなく、関節などにも使われています。
なので、必要としているところにコラーゲンが届けられるので、肌に直接コラーゲンが
届くとは限らないんだとか。
じゃあコラーゲンを摂取してもムダなの？
と思いますよね。
実は効果のあるコラーゲンというのは、低分子化（ペプチド化）したものなんです。
低分子コラーゲンが使われている低分子コラーゲンで、5000mg以上の高配合を
2ヶ月間、就寝前に摂取するとシワが減ったという結果が出たそうです。
一番効果が高いのは、コラーゲンは就寝前に摂取するのが一番いいそうです。
ビタミンCも一緒に摂るのが効果的なので、ドリンクにビタミンCが入っていると
さらにいいですよね。
おわりに
コラーゲンドリンクを飲んでいる私としては、効果がないという
文字を見た時にかなり動揺しました。
美肌には低分子のコラーゲンとビタミンCが効果的で
夜寝る前にのむことや、続けることが大切ということがわかりました。
LiLiCoさんはどのくらいキレイになれるのか？
それとも食品からはあまり効果がない結果になってしまうのか
気になりますね。
じゅんTA
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