セブンプレミアム～ベリーミックスのむヨーグルト！？口コミと飲んだ感想！

今回はセブンプレミアム「生きて腸まで届く乳酸菌入りベリーミックスのむヨーグルト」を飲んでみました。2015年3月よりセブンの飲むヨーグルトシリーズは「おなかの中で乳酸菌を増やすガラクトオリゴ糖入り」となっています。

ヨーグルトの味だけでなく・今まで以上に機能性にも注目しているようですね。今回の商品には「1日分の鉄」も配合され、女性にはうれしい商品となっています。

ベリーミックスのむヨーグルト

商品：セブンプレミアムベリーミックスのむヨーグルト
容量：200g
価格：138円円（税別）
会社：セブン＆アイ
備考：日本ルナとの共同開発商品
生きて腸まで届く乳酸菌入り
ガラクトオリゴ糖入り
1日の鉄分入り

栄養成分

※ガラクトオリゴ糖 0.8g

ベリーミックスのむヨーグルト口コミ

商品のパッケージには「セブンプレミアム 生きて腸まで届く乳酸菌入りベリーミックスのむヨーグルト」。そして「3種の果実とアサイー/1日分の鉄分入り・カルシウム入り」。さらには「おなかの中の乳酸菌を増やすガラクトオリゴ糖入り」と書いてあります。

セブンプレミアムの飲むヨーグルトシリーズは、3月より「ガラクトオリゴ糖入り」にリニューアルしたと先日発表されていました。腸内の善玉菌を増やすにはエサが必要なんです。

その善玉菌が繁殖する為の餌となるのが「食物繊維やオリゴ糖」なのです。つまり、オリゴ糖を配合することでおなかの中で善玉菌が増え・悪玉菌が抑制されるということです。腸内では常に善玉菌と悪玉菌が戦っています。←これについては下の「ヨーグルトのすごい効能」に詳しくまとめています。

あと「カルシウム入り（239㎎）」となっていますが…ヨーグルト商品にはカルシウムが多く含んでおり「この商品が特別多く配合しているわけではありません」。1日分の鉄（7.5㎎）に関しては、不足しがちの女性には嬉しいことではないでしょうか？

商品の中身の特徴は…バナナ果肉・ブルーベリー果肉・ストロベリー果肉とアサイーピューレが入ったヨーグルトです。ベリー系の風味が楽しめつつ（ブルーベリーが中心）・バナナの優しい甘さが包み込み飲みやすく仕上げています。

ちなみに果肉は入っていますが…果肉を楽しめるような大きさではなくちっちゃめに仕上げているようです。個人的には好きな味で美味しいと思います。
※５点満点で→３点

ヨーグルトのすごい効能

便秘や下痢、花粉症の予防改善を中心にヨーグルトのすごい効能についてまとめています。また、上述している「オリゴ糖」がなんで善玉菌を増やす役割をするのか分かるような内容となっています。善玉菌を増やすポイントも詳しくまとめています。
→ヨーグルト(乳酸菌)の効果・効能｜便秘や下痢、花粉症の予防・改善に効く？

他、セブンプレミアムヨーグルト

今まで試してきたセブンプレミアムの飲むヨーグルトをアップしています。2015年3月14日現在では「ベリーミックスのむヨーグルト」を合わせて5本目です。
セブンプレミアムヨーグルト一覧はこちら

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