今回は4月7日に発売されたばかりの「森永アロエヨーグルト・ピーチ」に「りんごと冷水」を加え、アロエピーチ&りんごスムージーを作ってみました。一部反省点はありますが…とっても美味しかったですよ。
りんごは、ビタミン、ミネラル類、有機酸や食物繊維もたっぷり。ポリフェノールなどによる抗酸化作用や老化防止効果も期待できる果物で、低カロリーで腹もちも良いのでダイエット中にも良いですよね。
食物繊維などを含む果物は善玉菌を増やすための「プレバイオティクス」になるのでお通じをよくしたり・免疫力をアップするのにもお薦めですよ。
アロエピーチ&りんごスムージーレシピ
- 材料
- 森永アロエヨーグルト・ピーチ 1カップ80g
- りんご1/4
- 冷水50ml
りんごは一口大に切り・水とヨーグルトを加えミキサーにかければ出来上がり。とっても簡単なワンスプーンレシピですね。
森永乳業の「ビヒダスレシピ」のワンスプーンドリンクレシピを参考にしました。
→プレーンヨーグルト最新レシピ
アロエピーチ&りんごスムージー飲んだ感想
ピーチのほのかな香りとフレッシュなりんごの風味と果肉の食感が楽しめるスムージーレシピ。とっても美味しいのですがピーチの味がちょっと安価な風味に感じたのでここだけちょっと残念でした。
注意:なめらかになるまでミキサーをかけると「アロエ果肉がなくなる」ので、先にりんごと冷水でミキサーをかけ「最後にアロエヨーグルトを入れる」方が良いですね。私の場合は、アロエ果肉が跡形もなく失敗しました。
アロエピーチヨーグルト
今回は4月7日に発売されたばかりの「森永アロエヨーグルト・ピーチ(2連)」が冷蔵庫の中にあったので利用してみました。人気のアロエヨーグルトにピーチの果汁が入ったヨーグルトです。
アロエヨーグルトファンで桃好きには喜ばれる商品だと思います。私はどちらかと言うと「普通のアロエヨーグルト」のほうが好きかな。
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