大人の健康カルピス125ml｜L92乳酸菌＆1日分のビタミン←のんだ感想

今回は「大人の健康カルピス・L92乳酸菌＆1日分のビタミン」を購入し飲んでみました。こちらの商品は発酵乳(ヨーグルト)ではなく清涼飲料水なので、ヨーグルトのような重い感じはなくゴクゴクスッキリ飲めるのが魅力かな。

大人の健康カルピスに配合されているビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンCの効果や1日の摂取目安と豆知識、飲んだ感想や口コミ、L92乳酸菌の効果効能についてまとめました。

大人の健康カルピス・1日分のビタミン

商品：大人の健康カルピス・1日分のビタミン
容量：125ml
価格：100円(税別)　購入価格：84円
会社：カルピス
購入：スーパーマルエツ
備考：L92乳酸菌＆1日分のビタミン
→公式サイトはこちら

種類別：清涼飲料水
原材料名：果糖ぶどう糖液糖、脱脂粉乳、乳酸菌飲料、乳酸菌粉末、酸味料、香料、安定剤(ペクチン、大豆多糖類)、ビタミンC、甘味料(アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK)、ビタミンB6、ビタミンB12

大人の健康を応援、一日分のビタミン入り｢カルピス｣
アクティブに毎日を過ごしたい大人の健康を応援する｢カルピス｣です。｢カルピス｣のおいしさを楽しみながら、カラダの中から強くする当社独自の「L-92乳酸菌」と、1日分のビタミン3種を飲みきりサイズで手軽に摂取できます。

大人の健康カルピスは発酵乳(ヨーグルト)ではなく「清涼飲料水」ということもありさらっとゴクゴク飲めるのが魅力です。ヨーグルトのような重たい感じはないのでいつでもどこでも飲める感じ。

「ちょっとのどが渇いたとき・ちょっと甘いものがほしい時」このようなシーンの時お薦めです。また、乳酸菌もとれて1日のビタミンを摂りたいと考えている人には超お薦め。

のんだ感想は…味は濃い目のカルピスで・甘さは控えめなので毎日飽きずに飲めるドリンクです。正直、家の冷蔵庫に「並べて置いておきたい」と思うほどバランスのとれた味だと思います。

良いところしか見つからない商品ですが…ヨーグルトではないので「カルシウム」が摂れないことを理解の上購入するようにしましょう。※同シリーズで「L92乳酸菌＆カルシウム」もあります。

※おいしさ点数：５点満点中 → ４点

L92乳酸菌は「便秘予防と解消、免疫力の強化、アトピーの改善、通年性鼻炎の改善、花粉症予防」効果などあることが分かっています。上の記事でもう少し詳しく解説しています。

大人の健康カルピスのビタミン内容量

ビラミンB6…たんぱく質を毎日の力に変える働きを助けるビタミン。1日の摂取基準は成人女性1.4mg・成人男性1.1mg。不足した場合→皮膚炎、貧血、けいれんなど見られる場合がある。摂りすぎた場合、感覚神経障害、シュウ酸腎臓結石など起こる危険性がある。※1日摂取上限→45～60mg

ビタミンB12…たんぱく質を作るために働くビタミン。1日の摂取基準は成人で2.4μg。不足した場合→悪性貧血、神経障害起こる危険性がある。※過剰症は認められていない。

ビタミンC…コラーゲン精製や鉄の吸収を助けるなど多岐にわたる働きのあるビタミン。1日の摂取基準は成人で100mg。不足した場合→壊血病、歯ぐきや皮下の出血、骨の形成不全が見られる危険性がある。※過剰症は認められていない。