ピンクグレープフルーツ1日ビタミンC・Eのむヨーグルト190g｜低脂肪・ガラクトオリゴ糖入り

今回は「ピンクグレープフルーツ1日ビタミンCのむヨーグルト」を購入し飲んでみました。こちらの商品はパッケージが地味ですし・比較的安いヨーグルトなのでそれほど期待していませんでしたが…思った以上においしくてビックリしました。

女性に嬉しい「ビタミンC・E入り、低脂肪」商品。善玉菌を増やすガラクトオリゴ糖入りヨーグルトということもポイントですよね。

ピンクグレープフルーツ1日ビタミンCのむヨーグルト

商品：ピンクグレープフルーツ1日ビタミンCのむヨーグルト
容量：190g
価格：105円（税別） 購入価格：85円(税別)
会社：雪印メグミルク
購入：スーパーマルエツ
備考：ビタミンC・ビタミンE・低脂肪
※ガラクトオリゴ糖
→公式サイトはこちら

栄養成分・原材料

種類別：はっ酵乳　無脂乳固形分：8.0％ / 乳脂肪分：0.9%
原材料名：生乳、乳製品、砂糖・異性化液糖、ピンクグレープフルーツ果汁、はちみつ、ガラクトオリゴ糖、シロップ、ビタミンC、香料、ビタミンE

ビタミンC：100mg　ビタミンE：8mg　オリゴ糖：0.3g

ピンクグレープフルーツ1日ビタミンCのむヨーグルトの特徴

1日分のビタミンCをおいしく補給できる、のむヨーグルトです。ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。ビタミンEは抗酸化作用により、体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける栄養素です。1日当たりの摂取量：1日1本（190g）を目安にお召し上がりください。※公式サイトより

ピンクグレープフルーツの爽やかな酸味と「独特の苦み？」がうまく表現されている飲むヨーグルト。このほどよい酸味と苦みを「はちみつ？」が覆い包むことで、とてもまろやかな味に仕上がっている。

スッキリ感も味わえて・ほどよい甘さもあるので続けやすい商品です。価格も比較的お手頃なので満足度も高い飲むヨーグルトだと思います。女性に嬉しい「ビタミンC・D入り、低脂肪」です。ガラクトオリゴ糖も配合されているので腸内環境をよくしてくれそうですね。

ごちそうさま、おいしかったです。
※おいしさ点数：５点満点中 → ４点

ガラクトオリゴ糖

ピンクグレープフルーツ1日ビタミンCのむヨーグルトはガラクトオリゴ糖入り商品。

オリゴ糖を摂ると「お通じが良くなる」というのはオリゴ糖を摂ることによって腸内環境が整うから。腸内環境が整うとは「腸内の善玉菌が増え・悪玉菌が抑制されている状態」です。

腸内の善玉菌が増える仕組みは…オリゴ糖が善玉菌のエサとなり・善玉菌が繁殖するのを助けるからです。腸内環境を良くするのに「バナナ」を進められるのは「オリゴ糖」や「食物繊維」が含まれる食品だからです。