【体験談】免疫力や若さを保つため毎日R-1ヨーグルトを継続中です！

ヨーグルトはのど越しも良く、消化も良い食べ物なので毎日家や職場でもランチの時に続けて食べるようにしています。人間の腸は第二の脳と言われるほどここには免疫に関するすべてがあります。

そのためにここを大事にすることは若さをたもったり病気になりにくい体になるのに必要な臓器です。それを知ってから腸を大事にする習慣がつきました。

免疫力や若さを保つため毎日R-1ヨーグルトを継続

ヨーグルトも大好きでいろいろな商品を食べてきました。子供向きなものや無糖のプレーンヨーグルトなどいろいろあります。

その中で私がお勧めするヨーグルトはR-1です。赤いカップに入っている食べるヨーグルトや飲むヨーグルトも勧めです。中に入っている善玉菌の威力が強いのが特徴です。

何年か前に新型インフルエンザが流行したころにR-1の売れ行きがアップしました。インフルエンザにきくという話題も出ていました。

インフルエンザの流行る時期の少し前から始めて続けて毎日食べるようにします。そうするとインフルエンザになりにくいという結果が出ています。
参考：明治R-1ヨーグルト(飲む)｜乳酸菌効果とみんなの口コミ体験談

私もこのときからR-1の愛好者でしたから購入を希望しましたが、12月ごろから店頭にはならべられても売りきれが続出し、続けて食べることが難しくなった時期もありました。でもなるべく摂取するようにしました。

R-1ヨーグルトのおかげなのか？私はインフルエンザとは無関係な毎日を過ごしています。家族にも勧めています。普通のヨーグルトのように甘く食べやすいので、子供でもOKです。今はブルーベリー味なども出ています。

R-1の乳酸菌は1073乳酸菌で生きて腸まで届く優れものです。善玉菌が腸で十分活躍してくれる頼もしい味方です。そのために便通が良くなったり、皮膚がつるつるして活性化したり、風邪をひきにくい身体をつくったりします。

特許まで取っている製品です。そのために価格が普通のヨーグルトより少し割高です。でもサプリメントのようにして食べるようにすると効果が出てきます。子供でもおやつのようにまたデザートとして食べやすいので、喜ばれる食べ物です。

私が発熱をしていたころに初めてR-1のヨーグルトに出会いました。ヨ－グルトはもともと好きなので食欲がなくても食べてみようとしました。甘くおいしかったのを覚えています。

のど越しがよくて冷たいので熱には効果がありました。水分を取得する感じで食べました。このまるで天使が運んできてくれた食べ物に感動して、3日間続けて食べました。

そうするとおなかがごろごろとなるような感じがありました。その日と次の日に多量の便通がありました。その後熱が下がっていきました。

R-1に出会えてとても感動しました。こんな強い善玉菌があるのかと驚です。その効果は抜群なので試しに食べてみてください。ストレスやイライラにも乳酸菌で対処できます。

身体が弱い人には必ず勧めたいと思っています。老人にもこの強いR-1ヨーグルトでいつまでも若々しくいてほしいと思っています。育ちさかりの子供にもこの甘いヨーグルトを勧めます。

おやつとして食べてください。きっと身体が丈夫になりますよ。