健康

おうち薬膳 はなまるマーケット

おうち薬膳をはなまるマーケットで放送していました。 デパ地下でも人気の薬膳料理と健康維持の薬膳料理です。
ダイエット

トマトダイエット8日目  トマトジュースの治部煮風

トマトジュースを使った簡単トマトダイエットです。 今日はトマトジュースで治部煮(じぶに)です。
美容

オリーヴオイルがシミにいいみたいですよ

肌が健康になるとシミのもとを押し出してくれるらしんです。 オリーヴオイルがシミにいいって知ってました?
ダイエット

トマトダイエット・玉ねぎ氷を使ったトマトジュースリゾットのレシピ

簡単トマトジュースのリゾットです。 今回は残ったご飯で作ってみました。
健康

ひざに水がたまった時はどうしたらいいのでしょうか?

ひざに水がたまってしまう時があります。 この時ひざの水を抜いたほうがいいのでしょうか。 ひざに水を抜くと、クセにはならないのでしょうか?
美容

ウテナ・シンプルバランスローション 使った感想(口コミ・効果)

シンプルバランスローションは、洗顔後はこれ1つでOKのローションです。 使った感想をまとめました。
ダイエット

トマトダイエット 7日目 すぐできる簡単トマトピザ

トマトダイエット7日目のレシピは、すぐできる簡単トマトピザです。 小麦粉を使うので発酵時間がかかりません。
健康

セサミンのゴマが体を整える

サントリーのセサミンのお試し広告を見ました。 セサミンは美容と体を整える働きがあるということで まとめてみました。
ダイエット

トマトダイエット6日目 トマトゼリー

トマトダイエット6日目は、トマトゼリーです。 これから暖かくなる季節ですので、さっぱりしたトマトゼリーが食べたくなりました。
健康

ひざ痛には 太ももの筋肉をつける体操がいいそうです

ひざ痛には無理をしないで、できるだけ脚を使うことがいいそうです。ひざが痛くなるのが怖いからと、家の中でじっとしているのはよくないそうですよ。
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