ヨーグルト口コミ体験談

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【体験談】R-1ヨーグルトで子どもは健康体に!大人は美肌・老化防止に!

2人の娘と一緒に家族で毎日ヨーグルトを食べています。 娘たちがヨーグルトが好きでデザート感覚で食後に食べていたのですが意識して毎日食べるようになったのは2人とも便秘が続くことが多く、ひどい時には病院に行って浣腸をしたり、下剤を飲んだり...
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【体験談】毎朝ヨーグルトとグラノーラで、お腹スッキリ!

ヨーグルトは物心ついた子供の時から大好きです。子供の頃はとにかくたくさん食べたくて、冬はこたつを使ってヨーグルトを作っていました。 生あったかく緩い感じの出来上がりが多く、やがて食べ残すと気味悪く思うようになり、それ以来自家製はそうい...
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パルテノヨーグルト夜1個で美肌美人に!?置き換えダイエットでも4キロ減量達成!

私のお気に入りは、ギリシャヨーグルト 森永パルテノです。酸味が少なく濃厚な味わいが魅力です。ヨーグルト好きなので、今まで色々なメーカーのヨーグルトを食べてきましたがパルテノは最高です。 今までにないくらい濃厚で、まるでクリームチーズ...
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【体験談】便秘で色々悩み効果的だったのはLG21ヨーグルトでした!20代女性一人暮らしです

聞いたことがあると思いますが便秘には定番のプロビオヨーグルトがお勧めです。R-1でも効くみたいですが「LG21」が特におすすめです。 食べるタイプと飲むタイプがありますが効果は同じです。明治の製品ですが本当によく効きます。これらは目的...
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【体験談】私はプラズマ乳酸菌ヨーグルトを利用!?お薦めの食べ方と効果について!

ヨーグルトの健康効果についてご存知でしょうか?ヨーグルトを毎日食べると様々な効果があると言われています。そんなヨーグルトの食べ方や健康面での効果について簡単にご紹介したいと思います。
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【体験談】ヨーグルト&フルーツで朝の目覚めがよくなって・肌もきれいに!

私は以前ヨーグルトを食べる習慣がありませんでしたが、最近健康を保つために食べ始めるようになりました。商品名はブルガリアヨーグルトです。 このブルガリアヨーグルトには乳酸菌が1億個以上含まれていて、食べると腸内が健康になります。
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私は毎朝フルグラ!?便秘やニキビが徐々に減っていきました!

私が毎朝食べているのはカルビーのフルグラです。一人暮らしの初めころは、健康のことを考えてオムレツやサラダなど作って食べていました。しかし1人なのにとにかく面倒で、徐々に菓子パンや下手をしたらお菓子で済ませてしまうようになりました。 昼...
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【体験談】グラノーラ+乳製品でお腹&お肌の調子を整えています!

手軽に朝食をとりたいという思いから、私は数年前からケロッグのフルーツグラノラハーフを食べています。 それまではトーストを焼いてコーヒーを沸かし、卵料理を作りながらフルーツを切ってヨーグルトを添えて…。どれも単品では料理とはいえないほど...
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グラノーラで~三段腹でもみるみる痩せるコツ~私の簡単ダイエットテクニック!

簡単に栄養を摂取できるグラノーラの時間短縮と栄養補給に絶大な効果がある事は分かってはいるものの、シリアルと言えば以前までは特有の『噛みずらい』『味がない』『値段がやたら高い』と言う三拍子を味わってしまった為、なかなか手を出しづらい食品だと感...
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なぜお肌の調子も顔色も良いのか?→私はAlpro豆乳ヨーグルトでアンチエイジング!

ヨーグルトは、便秘解消のために小さい頃から毎朝食べています。 小さい頃は、プチダノンシリーズが大好きでした。今でもその習慣が残っていて、毎朝ヨーグルトを食べないと、一日が始まらない気持ちになります。