ヨーグルト口コミ体験談 ヤクルト400を続け3年！便秘知らずになりました。体も絶好調です。
私はヤクルトを毎日飲んで三年目です。それ以前は便秘がかなりひどくて一週間出ない事がざらでした。ガスも溜まりお腹もとてもはっていて動くのも苦しい時もあってしんどかったです。またおならも頻繁に出て家族がドン引きするぐらいの臭いでもありました。
ヨーグルト口コミ体験談
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ヨーグルト口コミ体験談 私のヨーグルト体験＆ヨーグルト効果について考えてみました
私がヨーグルトを食べ始めたのは、知り合いから種菌を貰ったので、牛乳に混ぜて、プレーンヨーグルトを作り始めたのがきっかけです。作ったプレーンヨーグルトから種菌を取って、また牛乳に混ぜて、作り上げるという繰り返しで、それを続けるごとに食べ続けて...
ヨーグルト口コミ体験談 明治ブルガリアヨーグルトにきなこをトッピング！便秘解消・カルシウム不足に効果的！
私はもともと乳製品はあまり好きではありませんでしたが、妊娠中につわりがひどく何も食べられず、それでも何か栄養を摂らなければ！！と思ったことがきっかけでヨーグルトを食べ始めました！そして、ただヨーグルトを食べるだけでは栄養はさほど摂取できない...
ヨーグルト口コミ体験談 出産後風邪をひきやすい体質へ→R-1ヨーグルトを継続し健康的になり・肌荒れも改善！
私が明治のR-1ヨーグルトを食べ始めたのは、子どもを出産後に免疫力が低下したのか風邪などを引きやすくなったことです。元々ヨーグルトは好きだったのですが。R-1ヨーグルトはその中でも免疫力の向上に役に立ち、インフルエンザを予防することにも効果...
ヨーグルト口コミ体験談 ごろっとグラノーラを3年利用！？抜群のおいしさと・食感・健康効果がうれしい！
わたしは3年ほど前から朝食にはグラノーラを食べる、という生活を送っています。それまではパンを基本としていたのですが、一度母がグラノーラを買って来た時に食べてみたら腹持ちのよさに驚きました。それ以降グラノーラにはまってしまいいまでは朝にグラノ...
ヨーグルト口コミ体験談 ブルガリアヨーグルトの魅力！？私の定番はミキプルーンをトッピングです！
私はいつ頃からヨーグルトを食べるようになったのか、全く覚えていません。きっと物心つくころには食べていたのでしょう、いつも朝食に出されていました。当時から我が家ではブルガリアヨーグルトが定番で、ほかの商品はあまり食べたことがありません。
ヨーグルト口コミ体験談 【体験談】女子におすすめ～大豆のグラノーラで3キロダイエットに成功！
私が毎朝食べているのは、日清シスコの「ごろっと大豆のグラノーラ」です。このグラノーラを朝食に食べるようになってから、便秘が解消されました。今までは一週間に二回から三回しかお通じがなかったのですが、今は一日おきにお通じがあります。長年便秘に悩...
ヨーグルト口コミ体験談 ギリシャヨーグルトの効果→主人のお肌がきれいになり・疲れも激減のようです！
私がお薦めのヨーグルトは「濃密ギリシャヨーグルトパルテノ」です。このヨーグルトの健康効果は主人が「疲れにくくなったと感じていること」、「肌が綺麗になったと感じていること」の２つです。
ヨーグルト口コミ体験談 フルグラ黒豆きな粉×食物繊維ブランシリアルで体重コントロールしてます！
私は、カルビーで発売されている「フルグラ 黒豆きなこ」と日清で発売されている「食物繊維ブランシリアル」を混ぜたものを毎朝食べています。この二つを、大き目の密閉型ガラス容器に混ぜ入れ大き目のスプーンを中にセットしておくと、忙しい朝でも簡単に食...
ヨーグルト口コミ体験談 ヤクルトは若い女性にも人気！？人気の秘密は..肌サイクルを整え美肌効果も期待できるから？
乳酸菌シロタ株ですが、ヤクルトの創設者の方が培養に成功したもので、酸性の強い培地で培養を繰り返して得られたエリート乳酸菌です。ヤクルトは毎日飲むので健康維持が可能で、便通が整ったりアトピー改善したりなどメリットがあります。ただ...ヤクルト...