便秘

ヨーグルト口コミ体験談

【体験談】産後の便秘の悩み!?ナチュレ恵ヨーグルトで解消!ダイエット効果も!

もともと乳製品が苦手です。牛乳は体質なのか、飲むと子どもの頃からお腹を壊してしまうため飲めません。ヨーグルトもあまり好きではなかったので子どもの頃から大人になるまで口にする機会は年に何回あるのか、という感じでした。 私がヨーグルトを食...
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【ヨーグルト体験談】一週間のうち4日間・1日200gの食べ方が効率よく腸内環境を良くしてます!

私は40代の男性です。若い頃は便秘に悩まされることなんてなかったんですけど、40歳を過ぎた頃から便通が悪くなりました。 女性のように一週間出ないなんてことはないんですけど、気持ち良く出るのと出ないとじゃ~その日の気分は変わってきます。...
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ナチュレ恵で快便&ダイエットに成功!エスティシャンのおすすめです!

ヨーグルトを食べ始めたきっかけは、便秘改善のためです。私は子どもの頃から便秘体質でした。3日お通じがないのは普通で、ひどいときは7日出ないときもありました。 しかし、若いころはそれでも細身体質だったので、特に不便は感じていませんでした...
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【体験談】R-1ヨーグルトで子どもは健康体に!大人は美肌・老化防止に!

2人の娘と一緒に家族で毎日ヨーグルトを食べています。 娘たちがヨーグルトが好きでデザート感覚で食後に食べていたのですが意識して毎日食べるようになったのは2人とも便秘が続くことが多く、ひどい時には病院に行って浣腸をしたり、下剤を飲んだり...
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【体験談】便秘で色々悩み効果的だったのはLG21ヨーグルトでした!20代女性一人暮らしです

聞いたことがあると思いますが便秘には定番のプロビオヨーグルトがお勧めです。R-1でも効くみたいですが「LG21」が特におすすめです。 食べるタイプと飲むタイプがありますが効果は同じです。明治の製品ですが本当によく効きます。これらは目的...
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私は毎朝フルグラ!?便秘やニキビが徐々に減っていきました!

私が毎朝食べているのはカルビーのフルグラです。一人暮らしの初めころは、健康のことを考えてオムレツやサラダなど作って食べていました。しかし1人なのにとにかく面倒で、徐々に菓子パンや下手をしたらお菓子で済ませてしまうようになりました。 昼...
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【体験談】グラノーラ+乳製品でお腹&お肌の調子を整えています!

手軽に朝食をとりたいという思いから、私は数年前からケロッグのフルーツグラノラハーフを食べています。 それまではトーストを焼いてコーヒーを沸かし、卵料理を作りながらフルーツを切ってヨーグルトを添えて…。どれも単品では料理とはいえないほど...
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なぜお肌の調子も顔色も良いのか?→私はAlpro豆乳ヨーグルトでアンチエイジング!

ヨーグルトは、便秘解消のために小さい頃から毎朝食べています。 小さい頃は、プチダノンシリーズが大好きでした。今でもその習慣が残っていて、毎朝ヨーグルトを食べないと、一日が始まらない気持ちになります。
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20年ものの慢性的な便秘←R-1ヨーグルトを温めたら効果的でした!

我が家では、ここ一年と少し、「明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ」を愛飲しています。一昨年の年末、やってきた明治乳業の営業さんから、母が宅配の契約を結びました。 当初、「営業の口車に乗せられて、余計な出費を増やしやがって」と思...
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手作りカスピ海ヨーグルトで代謝アップ&花粉症も軽減!

ヨーグルトを食べ始めたきっかけは、便秘と下痢を繰り返す体質で色々インターネットで調べた結果、カスピ海ヨーグルトが良い!と書いてあったのでとりあえず試してみました。 カスピ海ヨーグルトは市販でもありますが、自宅でも簡単に作れるものなので...