もっちり岩泉ヨーグルトをホットホーグルトにして食べたら快便に！

ペンネーム：あざらしさん、岩泉ヨーグルトの魅力とホットヨーグルト口コミ体験談。

私は便秘でぽっこりと出ている下腹に悩んでいました。ヨーグルトを食べる習慣は日頃からあったのですが冷たいヨーグルトでお腹を冷してしまう事が良くありました。そんな時、ヨーグルトを電子レンジで温める「ホットヨーグルト」が便秘解消に良いと聞いたので見よう見真似で始めてみました。

作り方は簡単で、ヨーグルトを食べる分お皿に取り分けてレンジで30、40秒の人肌ほど温めるだけで完成です。好みでシリアルやハチミツ、ココアやバナナなどのフルーツを混ぜて自分の好きなホットヨーグルトにして食します。

便秘解消の効果的な摂取時間帯は夜の食事時と言われていますが、私は朝食として取り入れていましたが始めて2〜3週間位でトイレに行く回数が以前より増えて快便になりました。

体重を量ってみたら1ヶ月で3キロ減っていたのと、気にしていたぽっこり下腹がスッキリとへこんだので効果を身をもって感じました。

快便になったのとその分の体重減少を実感して、日頃からそれだけ体内に便を抱えていたんだな…と思い知らされました。

現在もホットヨーグトは続けており快便に繋がっています。これからも続けたいと思います。
私は朝食時、ホットヨーグルトを食べる際にはシリアルと混ぜて食べています。

→岩泉ヨーグルト公式サイト

朝食用に色々なヨーグルトを試してみましたが、その中で一番美味しいと思ったヨーグルトは岩手県岩泉町で作られている岩泉ヨーグルトです。

ヨーグルトってこんなもっちしりているんだ！と思ってしまう柔らかさ、弾力さと粘り気がお口に合うので病み付きになってしまいました。

お餅の様にもっちりとした食べ物が好きな方はお口に合うかと思います。岩泉ヨーグルトにハマってからは好んで買って食べる様になりました。

テレビやメディアなどでも紹介されているのを見かけるので「おいしい！」と評判なヨーグルトだと思います。私はホットヨーグルトとしておいしく食していますが、もちろんそのままの冷たい状態でもおいしいです。

どこかスイーツ感覚で食べてしまうので子どもも食べやすいのではないでしょうか。岩泉ヨーグルトは加糖と無糖がありますが、甘いものが好みの私は加糖を好んで食べています。

無糖は甘さ控えめでさっぱりとした風味で甘いものが苦手な人には良いと思います。このように甘さの種類があって、好みや糖分を気にする人は選べる事が出来るのが嬉しいですね。

地元であればスーパーで手に入るのですが、遠方の場合は楽天などの通販でも販売されているので、興味のある方はもっちりとした弾力が病み付きになる岩泉ヨーグルトを食してみてはいかがでしょうか。