おしっこトラブル・尿漏れ 50代おとこ-頻尿を治す実践ブログ！ドライクランベリーは効果高い結論！
50代おとこ-頻尿を治す実践ブログ。前回に引き続きドライクランベリー特集。私の中でドライクランベリーは頻尿に効果あり！という結論です。 私がやっている頻尿対策は〝膀胱訓練・膀胱(前立腺)マッサージ・ドライクランベリーを摂る〟です。 トータル...
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おしっこトラブル・尿漏れ 
AGA治療・育毛 AGA治療は50代でも効果ありますか？仮に髪が増えたら不自然ですか？
髪が薄くなってきた50代男性より〝AGA治療は50代でも効果ありますか？〟〝仮に髪が増えたら不自然ですか？〟という質問を頂いたので応えてみました。 私はAGA治療中-50代おとこ。 先にざっくり応えると…効果あるし、不自然にはならないので安...
自重筋トレブログ 50代おとこ-ハンドスタンド(逆立ち)を極めたい！？今朝の自重トレルーティン！
私はハンドスタンド(逆立ち・倒立)を極めたい！50代おとこ…。ハンドスタンド練習開始〜1年1ヶ月20日経過。 継続的に練習する様になって1年以上経ったのでハンドスタンドへの想いなど語ってみました。マスターしたらかっこいいよねー。
AGA治療・育毛 AGA治療薬-フィンペシア減薬で〝ヘアサイクル乱れ〟髪細くなったかも？
AGA治療開始〜22ヶ月19日経過…。減薬〜4ヶ月19日経過しヘアサイクルが乱れてきた印象を受ける…。 こんにちは、AGA治療中50代おとこです。 フィンペシア、ミノタブの減薬をしてきたが…見直すタイミングに入ったと思う。今回は用量の見直し...
自重筋トレブログ 50代おとこ-スタイル良いですね♪褒められた(笑)！自重トレ4年192日目
私は50代おとこの自重トレーニー。筋肉自体小さいが…プロポーションを褒められる事は多いです。 一昨日も褒められたので…自重トレーニングの魅力について軽く触れてみます。
おしっこトラブル・尿漏れ 50代頻尿おとこ-ドライフルーツクランベリー開始！膀胱尿路の健康作りに
50代頻尿おとこの頻尿対策として…今度はドライクランベリーを始めました。クランベリーは膀胱炎改善に効果的なんだとか…。 おとこの頻尿に直接効くのかは微妙だが…膀胱炎による頻尿には効果的！という声は多い。 今回は膀胱に効果的な栄養を摂り〝膀胱...
おしっこトラブル・尿漏れ 頻尿(おしっこ近い)に悩む50代おとこの改善ブログ！1ヶ月経過報告です！
私は頻尿に悩む50代おとこ…。頻尿(おしっこが近い)対策開始〜丸々1ヶ月経過しました。 今回は、備忘録も兼ねての成果報告ブログです。 〝膀胱訓練〟〝膀胱(前立腺)マッサージ〟は効果ありです。興味ある方は参考にしてみて下さい。
AGA治療・育毛 50代薄毛-AGA治療22ヶ月経過報告とアンチエイジング(＋筋トレ)効果について！
毎月1回恒例のAGA治療経過報告…。2024年6月一杯でAGA治療開始〜丸22ヶ月経過、ビフォーアフター写真をアップしました。 あと、AGA治療とアンチエイジングについての見解も述べました。男性にとって筋トレ＆AGA治療は最強のアンチエイジ...
おしっこトラブル・尿漏れ 50代男-仕事中、外出中おしっこ(緊張)が近い！？効果的な頻尿対策とは？
今回は仕事中、外出中のおしっこが近い(緊張による)をテーマに考えます。実践して効果ある方法なので参考にして貰えばと思います。 私は頻尿に悩む50代おとこ…。頻尿について〝止む無く〟調べ始めたのは5月〜。2024年6月1日から本格実践していま...
自重筋トレブログ 50代の逆立ち-低レベル過ぎたので目標やステップアップ方法考えてみた！
逆立ち習得は幾度も挫折している50代おとこ…。今回ばかりはタックプランシェ同様、本気で習得まで持っていくつもりです。 で、動画で確認したら低レベルすぎたので目標やステップアップ方法など改めて考えてみました。