ビフィックス

オーバー３０、アトピー性乾燥で超敏感肌、そんな私に効果があったのは、高額の美容液じゃなく、手軽に手にはいるヨーグルト「グリコビフィックスヨーグルト」を食べることでした。

私がお薦めするのは、グリコのビフィックスです。これ、なぜか甘いのです。特に、糖分を気にする人は糖分0のタイプもあるので、ご安心ください。糖分0のタイプでも、ほんのり甘味があって、食べやすいこと間違いなしです。それに、ストロベリーやブルーベリ...

毎年花粉症がひどく、注射を打ちにいかないと鼻水で窒息しそうになる程の重症でした。知人も花粉症だったのに、ある年に全く症状が出ていないことに気が付き、何かやってるのか聞きました。すると、ヨーグルトを毎食食べているというので、真似して食べ始めて...

私が毎日食べているヨーグルトは、「グリコBifiX（ビフィックス）ヨーグルト」です。砂糖等甘みがすでにヨーグルトについてるので、そのまま手軽に食べられるのと、内容量が多いので毎日食べる私にはピッタリです。

ヨーグルトを食べ始めたのは、母の影響で知らず知らずのうちに今ではビフィックスヨーグルト（プレーン）を食べるようになっています。徒歩三分の距離にある某業者用スーパーには必ず毎日山積みになっているのがビフィックスヨーグルトで、決まって旬の果物の...

長年慢性的な便秘に悩まされていた私。1週間に1度も排便がないことなんて当たり前で、自然に排便が起こることなんてほとんどなく、便秘薬に頼らないと排便が起こらないような状態でした。もちろん便秘薬を使うことで激しい激痛を感じますし、そのせいで外出...