片岡鶴太郎

片岡鶴太郎さんを真似れば(ヨーガ・生活習慣)誰でも超健康になる！私は〝鶴ちゃんの縮小版の様な生活習慣だが…〟同世代でトップクラスの健康度だと思う。こんにちは、寿命200歳時代(不老不死)まで繋ぐ！が人生のテーマ、AGA治療中–50代自重トレ...

ルイジ・コルナロ氏は、ルネサンス期のイタリア・ヴェネツィア共和国の貴族…。本人の経験(極少食)から〝少食・節食の薦め〟を説いた、最古のカロリー制限実践者。こんにちは、寿命200歳時代(不老不死)まで繋ぐ！が人生のテーマ、AGA治療中–50代...

平日のみ1日1食を始め1ヶ月弱経ち↓メリットを感じているこの頃です。1,ウエストは少しずつ絞れている。2、お腹の中がスッキリし調子良い。3、空腹感あり→次の食事の満足度が高い。4、空腹感に慣れると→精神状態も良くなる。こんにちは、寿命200...

2026年8月中旬〜平日のみ1日1食を実践開始している…。休日・2日間は1日2食の継続・据置…。※平日：一応、15時間〜24時間断食になる。こんにちは、寿命200歳時代(不老不死)まで繋ぐ！が人生のテーマ、AGA治療中–50代自重トレーニー...

ヨガマスターの片岡鶴太郎さんを知ったのは2026年8月…。70代の鶴太郎さんは格好良く、唯一無二のオーラを纏い超魅力的な漢に見えた…。こんにちは、寿命200歳時代(不老不死)まで繋ぐ！が人生のテーマ、AGA治療中–50代自重トレーニーです。...