LG21ヨーグルト＆大根・はちみつで凄い効果を実感！？お腹のトラブルの方必見ですよ！

私がヨーグルトを食べ始めたのは「お腹のため」なのです。当時の私は便秘症で悩んでいて、いつもお腹をさすっていました。そのせいか体調がすごく悪くて困っていたんです。

便秘が治らないと友達に相談してみたら「ヨーグルト食べたら？」とお薦めされました。それが今食べているプロビオヨーグルトLG21の出会いのきっかけだったのです。

友達が「お腹にいいヨーグルトならこれがオススメよ」と言って紹介してきたのがこのヨーグルトでした。私は最初「いくらヨーグルトでもお腹は治らないだろうなぁ」とあまり乗り気ではなかったけど、友達がいうまま食べ始めてみたのです。

私がこのヨーグルトを食べる頻度は２日に１回くらいですね。割と値段が高いので、今はそれくらいの頻度にしています。

お薦めのヨーグルトの食べ方としてはしゃきしゃきジューシーなフルーツを混ぜることです。LG21はフルーツが入っていないヨーグルトですがいちごやパイナップルやミカンの缶詰なんかを入れても美味しいです。

しゃきしゃきした食べ心地がすごく気持ちよくて、朝からスッキリしますね。しかしそれ以上にお薦めの食べ方があるのです。それが大根とはちみつを混ぜることです。
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実は大根を混ぜるとすごく便秘の調子がよくなります。入れなくてもLG21は便秘解消に効き目がありますが、大根とはちみつを入れた方がさらに便秘への効き目が高くなると思いました。

私はあれだけ便秘に悩み苦しんできましたが、この食べ方のおかげで便秘が徐々に良くなって行ったのです。この効果からヨーグルトを食べて良かったなと思いました。

大根とはちみつを入れたらすごく不味くなると思ったけど、甘さとシャキシャキ感が増して美味しく食べられましたよ。本当にこの食べ方をして正解でした。

作り方としては大根をすりおろして水を切り、それをヨーグルトに入れて甘さと栄養のためにはちみつを少々入れてそれをかき混ぜて食べるだけです。

すごく簡単にできるし、それほど手間もかかりません。このようにちょっと手を加えるだけで便秘解消効果が格段にアップするので、個人的にはお薦めですね。ぜひこの食べ方に挑戦してほしいです。

プロビオヨーグルトLG21を食べ続けている理由はもちろん便秘に良い効果を発揮してくれたからです。

私は良くお腹のトラブルで困っていました。便秘にもなるし、下痢にもなりやすかったです。多分当時の食生活が悪かったのも原因でしょうね。そうやってお腹のトラブルに困っていました。それを救ってくれたのがヨーグルトによる効果なのです。

このヨーグルトがなかったら私は今も尚ずっと便秘に苦しんでいたかもしれません。でもこのヨーグルトを食べるようになってお腹のトラブルが快く改善していきました。

この効果を持続し続けるためにプロビオヨーグルトLG21を食べ続けています。味もなかなかおいしいし、お腹にいいことが何よりも嬉しい効果だと思います。これから先もずっとこのプロビオヨーグルトLG21は頼りにしていきたいと思います。