最近、前腕の血管の主張がやたら強くなっている…。腕まくりした際、自分でも〝びっくりする位主張してくる〟のです。
こんにちは、寿命200歳時代(不老不死)まで繋ぐ！が人生のテーマ、AGA治療中–50代自重トレーニーです。
今は最高級の健康作り(不老不死)にコミットしているが…〝筋肉や血管って格好良いな〜〟て改めて思う。全世代の男の子へ〝筋トレは必須項目〟です！
暖かくなると筋肉が欲しくなる笑
ブログを書いている今日はやたら暖かい…。これから気温は上昇し最高気温は18度位になるらしい…。
二月にも関わらず朝からアウターは必要ない。
(暖かくなると筋肉が欲しくなる笑)
↑今朝は白ニットのヘンリーネックに、UNIQLOカーディガン➕マフラーして丁度よい位です。
下はブルーデニムに黒スエードのチェルシーブーツで完成。
私は喫茶店巡りが何より大好きで〝喫茶店で心地良く過ごす事を重要視〟している。だから、体温調節し易いカーディガンや巻物を使ったコーデを心がけています。
脱着は楽だし、カバンへの収納も邪魔にならない。
腕まくりが容易で→体温調節は勿論なこと、前腕のメリハリや血管もデザインになる。カーディガンはトレーニーこそ利用するべきと想っています。
カーディガン：胸と前腕が盛れて格好良い笑
カーディガンを着用した時〝↓トレーニー的お得ポイント〟は…
- 胸が盛れる
- 前腕の筋肉が盛れる。
- 前腕の血管が盛れる。
私如きのボディでも結構盛れるので〝トレーニーなら誰でもイケる〟と思う。
自分自身〝結構、盛れてるな〜〟と思うし、後輩くんや後輩ちゃんにも褒められること多いのです。
褒められること多いから自己肯定感が増し、筋トレへの意欲が高まり→筋トレしてバッキバキになる！という流れです。
実際、バッキバキではないけど(苦笑)…
引き寄せ的に〝この位勘違いしていたほうがいい！〟。その思考に引き寄せられ→本当に手に入るからです。
前腕の血管の主張がガンガン強くなっている件！
つい最近、血管の主張がヤバい！です。気温が上がらなくても、無理に力を入れなくても、ババババババーと血管が走るようになった…。
(↑写真では力入れてます笑)
血管ネタはブログで何度か話してきたが〝今が過去一〟です。もう、毎日が更新日なのです♪
私の筋トレ：健康体操みたいなテンションです(笑)
私の筋トレというと隙間時間にサクッとやる程度で、もはや筋トレというか〝健康体操みたいなテンション(笑)〟です。
それでも、6年間続けてきたので〝それなり〟のボディには仕上がってきた…。と思う…。
私が重要視しているのは〝格好良さ〟は勿論なこと〝最高級の健康作り(不老不死)〟です。今は〝ここに一番こだわって〟います！
ただ…まあ、格好良さを追求するなら〝筋トレは必須項目〟です。
健康作りに役立ち男磨きにも効果的なのだから全世代の男の子はやるべきです。で、私と同世代は必ずやりましょう！
本日もお読み頂き感謝です♪ありがとうございました！
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