おしっこトラブル・尿漏れ

おしっこトラブル尿漏れについて情報をアップしています。

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50代男-頻尿改善に〝睾丸(金玉)マッサージ〟が効果的!尿間隔3時間へ

男性特有の頻尿改善に〝睾丸(金玉)マッサージ〟が効果的です。おしっこが近い!で悩んでいる男性は〝試す価値高い〟と思う。こんにちは、50代-おとこです。膀胱訓練、膀胱(前立腺)マッサージ、クランベリー(栄養対策)、骨盤底筋体操ほか試してきたが...
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頻尿50代-電車内で2時間トイレ我慢に成功!?最寄駅→横浜駅→熱海駅間

頻尿50代おとこ-は、頻尿を自覚してから初の長時間乗車に挑戦する事になった(笑)。最寄り駅→横浜駅→熱海駅→兄家の最寄駅。↑スマホ検索で最短ルートを出すと2時間位。この時間、トイレを我慢するチャレンジしましたー。※JR東海道本線〝横浜駅→熱...
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50代おとこ-(仮)頻尿が改善された話!体質変化で健康度もUPしてます!

あれほど悩んでいた〝頻尿〟。(仮)で完全解消された〟と感じています。あと、忽然と体質が変わり健康度が増したイメージなんです。今回は、自分用メモ…。今ある何故?をまとめるためにアップ。※結論は出てないが…最高の結果は出ている。
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50代頻尿-油断したら再びトイレ近くなった!結論→尿間隔2時間以上必要

頻尿に悩む50代おとこ-です。前回のブログ投稿で2時間15分まで伸びた!と報告していたが…油断したら再びトイレが近くなり尿間隔は1時間30分切ってしまった。色々、試行錯誤した結果〝尿間隔は最低2時間は必要〟という結論です。一応、尿間隔3時間...
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50代頻尿-膀胱訓練で尿間隔を地道に伸ばすコツ!2時間15分まで伸びた(笑)

私は頻尿に悩む50代おとこ。仕事中の尿間隔は1時間15分がギリギリ…。尿間隔を伸ばすため試行錯誤しています。一般の尿間隔は3時間〜5時間位らしい…。↑これと比べたら〝2時間15分〟は短いが…確実に伸びてきたので経過報告です。
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50代男-頻尿・トイレ近いを改善!尿間隔1時間15分→2時間まで伸びた!

仕事中の尿間隔〝1時間15分→2時間まで伸びた〟ので成果・経過報告です。※2時間以上もつと大分楽になる。こんにちは、頻尿に悩む50代-おとこです(笑)。頻尿・トイレが近いを改善する為〝膀胱マッサージ(前立腺)、膀胱訓練、クランベリー摂る〟を...
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50代おとこ-頻尿を治す実践ブログ!ドライクランベリーは効果高い結論!

50代おとこ-頻尿を治す実践ブログ。前回に引き続きドライクランベリー特集。私の中でドライクランベリーは頻尿に効果あり!という結論です。私がやっている頻尿対策は〝膀胱訓練・膀胱(前立腺)マッサージ・ドライクランベリーを摂る〟です。トータルに行...
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50代頻尿おとこ-ドライフルーツクランベリー開始!膀胱尿路の健康作りに

50代頻尿おとこの頻尿対策として…今度はドライクランベリーを始めました。クランベリーは膀胱炎改善に効果的なんだとか…。おとこの頻尿に直接効くのかは微妙だが…膀胱炎による頻尿には効果的!という声は多い。今回は膀胱に効果的な栄養を摂り〝膀胱をよ...
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頻尿(おしっこ近い)に悩む50代おとこの改善ブログ!1ヶ月経過報告です!

私は頻尿に悩む50代おとこ…。頻尿(おしっこが近い)対策開始〜丸々1ヶ月経過しました。今回は、備忘録も兼ねての成果報告ブログです。〝膀胱訓練〟〝膀胱(前立腺)マッサージ〟は効果ありです。興味ある方は参考にしてみて下さい。
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50代男-仕事中、外出中おしっこ(緊張)が近い!?効果的な頻尿対策とは?

今回は仕事中、外出中のおしっこが近い(緊張による)をテーマに考えます。実践して効果ある方法なので参考にして貰えばと思います。私は頻尿に悩む50代おとこ…。頻尿について〝止む無く〟調べ始めたのは5月〜。2024年6月1日から本格実践しています...