トレーニング日記50代前半〝ディップスバー〟トレ:フロントレバー練習7月28日分ビデオ撮影&フォーム等チェック! 昨日〝2021年7月28日〟フロントレバー練習風景をビデオ撮影したので早速チェックしました。 動画チェックすると自分のフォームを客観視出来るのがいいですね。練習頻度の高さと・動画チェックのお陰で成長のスピードも早くなった様に思います... 2021.07.29トレーニング日記