ヤクルトジョアストロベリー効果・効能|花粉症予防&便秘改善…口コミ

のむヨーグルト

今回はトクホ認定されている「ヤクルト・ジョアストロベリー」を飲んでみました。昔懐かしのストロベリーヨーグルト味に「カルシウム多め・カルシウムの吸収を助けるビタミンD配合」と商品のこだわりを感じました。

ジョアストロベリーを飲んだ感想、乳酸菌シロタ株の特徴や花粉症への効果効能、1日の摂取目安についてまとめました。

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ヤクルト・ジョアストロベリー

ヤクルト~ジョアストロベリー|カルシウムの吸収を助けるビタミンD配合2

商品:ジョアストロベリー
容量:125ml
価格:90円(税別)
会社:ヤクルト
購入:スーパーマルエツ
備考:トクホ
※低脂肪、ビタミンD配合

栄養成分・原材料

ヤクルト~ジョアストロベリー|カルシウムの吸収を助けるビタミンD配合3

種類別:はっ酵乳 無脂乳固形分:8.2% / 乳脂肪分:0.1%
原材料名:脱脂粉乳、いちご果汁、砂糖、乳酸Ca、安定剤(ペクチン)、香料、野菜色素、ビタミンD

成分分析表1本125mlあたり
熱量75kcal
たんぱく質4.0g
脂質0.1g
炭水化物14.5g
ナトリウム50㎎
カルシウム220㎎
ビタミンD2.5μg

関与成分:乳酸菌シロタ株12.5億個以上

ジョアストロベリー飲んだ感想

ヤクルト~ジョアストロベリー|カルシウムの吸収を助けるビタミンD配合5

ジョアストロベリーには「カルシウム/ビタミンD/低脂肪/特定保健用食品」など表示され、ユーザーの体のことを考えたヤクルトならではのこだわりを感じました。カルシウムは220㎎配合され、125mlのジョアの容量からすると多めで・カルシウムの吸収を助けるビタミンDを2.5μg配合されている。

また、トクホ認定商品で「生きたまま腸内に到達する乳酸菌シロタ株の働きで、良い菌を増やし悪い菌を減らして、腸内の環境を改善し、おなかの調子を整えます」と許可表示されています。これを見ただけでこだわりを感じますし・ロングセラー商品なのもうなずけます。

肝心の飲んだ感想は…前回飲んだ「ジョアプレーン」同様、昔懐かしの味でした。やっぱり、子供のころに飲んだ記憶というか・懐かしさというか、なんか安心する味ですよね。みんなが好きなストロベリーヨーグルトです。

特別美味しいというわけではありませんが…普通に美味しいですし・健康を促進させる乳酸菌入り飲料と考えれば高い評価をつけたくなります。パフォーマンスは高いと思います。

※5点満点中 → 3.5点
健康へのこだわりも含めると4点付けたいくらいですね

1日の摂取目安とは?

ヨーグルトはいつ食べる→ブランド別~1日の摂取目安&便秘時の摂取量!?2

ヤクルトジョアの摂取目安は1日1本と表示されています。また、その他ヨーグルトメーカーの摂取目安やヨーグルトを摂るベストなタイミング、便秘の時のお薦めの摂取量についてこちらの記事でまとめています。
ヨーグルトはいつ食べる→ブランド別~1日の摂取目安&便秘時の摂取量!?

乳酸菌シロタ株の花粉症効果とは?

  • 乳酸菌シロタ株は腸内の有害物質の生成をおさえます。
  • 乳酸菌シロタ株は、生きたまま腸内に届きます。
  • 乳酸菌シロタ株摂取で、腸内に住むビフィズス菌が増え、大腸菌群が減少。

ヤクルトやジョアに使われている乳酸菌シロタ株の特徴は上記のとおりです。また、乳酸菌シロタ株には花粉症やアレルギーを抑制する効果があることも研究結果で分かっています。

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こちらの記事を読んでいただくと「花粉症に効果がある」ということが分かると思います。
ヤクルトは花粉症に効く?飲んだ感想と口コミ・効果

他、ヤクルト社ヨーグルト

ヤクルトジョア~期間限定プルーン!?1日分の鉄やカロリー50%オフ!
ジョアプレーン低脂肪~飲んだ感想!?おなかの調子を整える乳酸菌シロタ株


今まで飲み比べしてきたヤクルト商品の一覧表です。今後もコンテンツは増やしていきます。ヤクルト商品は特に機能面でユーザーさんからの評価が高いですね。
ヤクルト社の乳酸菌飲料一覧表

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ジョア利用者の口コミ体験談

ジョアの効果
  • 夫婦揃って大ファンのジョアで便秘解消!?口臭の緩和やこめかみ部分のブツブツも解消!私の方は基本的に毎日、でも出ない時もあるかも?なんて状態から毎日しっかり出るように。後は少し気になっていた口臭が気にならなくなったり、顔のこめかみ部分のブツブツがよくなったりと嬉しい効果がいっぱいです。続きを読む
  • 家族で楽しくジョア生活!?カルシウム・ビタミンD・乳酸菌が同時に摂れます!今現在授乳中で鉄分、カルシウムともに摂取しなければいけないのでジョアさんにはとても助かっております。妊娠中に早く知って入ればと思ってしまいますが、2人目を妊娠した時には絶対ジョアさんのマスカット味はストックに置いておこうと思います。続きを読む
  • 【体験談】お医者様が推奨!?ジョアでスッキリ便秘解消!その時、主治医からお勧めされたのがジョアでした。美味しいし、安いので誰でも続けられます。ヤクルトレディにお願いすれば家まで届けてくれるし、高齢者の方を中心にお勧めしているのだとか。続きを読む

・子どもの頃大好きで良くお出掛け先で飲んでいたジョア
私は「ジョア」というと良く母とのお出掛けのさい買ってもらい飲んでいました。(特に市役所の電子販売機で買ってもらっていました。)私はストロベリー味が好きで良く飲んでいました。

ジョアは、ヨーグルトの様な味わいなのですが、上品な味わいで乳酸菌の味が強い感じがせず好きでした。 ジョアは、私の中で高価な感じの飲み物のでした。

あの大きさで110円くらいでしたので高価でした。小さな頃は、味が好きで飲んでいましたが、最近になりまた飲むようにしています。その理由はジョアがインフルエンザ予防になり便秘改善効果が、あると知り飲むようになりました。

ジョアには、「シロタ株」という乳酸菌が入っていて生きたまま腸まで届きやすく便秘改善効果で、腸内環境を健康にして大腸ガンまで予防してくれると一緒に、女性の病気の乳ガン予防までしてくれる効果があるらしいので、最近になり飲むようになりました。

今は、ヨーグルトタイプもあるので、色々試しています。数々の病気の予防になるジョアで健康になりたいと思っています。

・マナマナさん「ジョアは子供のおやつにピッタリ」
私が小学校の時にジョアはご褒美でした。お手伝いなどをした日は 母が「今日は頑張ったね」って渡してくれていたので 私にとっては昔からなじみがあり もらえるとすごく嬉しいジョアでした。

なので 今は私が子供たちにジョアを見せると笑顔になり駆け寄ってきます。ヤクルト屋さんが来た日には 子供達も今日はジョアが飲めると一目散で帰ってきます。

それが習慣になり当たり前になってるのですが そのおかげか風邪なども小さい頃からあまりひかず腸が強いのか周りで腸炎が流行って学級閉鎖になった時も 私の子供は平気でした。なので、これからもジョアは続けて行きたいなと思っています。

ジョアにはいろいろな味があり期間限定が出たりと 結構飽きずに飲めるのですが私の子供は味が決まっていて長男プレーンしか飲みません、小さい時にプレーンを食べさせてたからか冒険せずにシンプルにれだけです。

反対に娘はプレーンが嫌いでイチゴやブルーベリーなどが好きです。新しい味がでたらそれを好み冒険したりしています。ジョアは習慣ですね。

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