便秘

ヨーグルト口コミ体験談

毎朝ブルガリアヨーグルトにレーズンをトッピング!?お通じに悩んでいる人におすすめ!

ヨーグルトは子供の頃から大好きで、朝食には当たり前のように食卓に出ていました。そのため、朝食にヨーグルトを食べるのは習慣となっていますから、食欲がない時にはトーストは食べなくてもヨーグルトだけは食べるようにしています。 あまり考えずに...
ヨーグルト口コミ体験談

【体験談】手作りカスピ海ヨーグルトを3年継続!?花粉症予防&便秘解消効果を実感!

私は手作りでカスピ海ヨーグルトを3年作っています。カスピ海ヨーグルトを食べ始めたきっかけは、便秘解消と花粉症予防です。もともと大腸にポリープがあった私は、内視鏡の先生にカスピ海ヨーグルトは良いよと言われました。 結構スーパーに行くと、...
ヨーグルト口コミ体験談

ごろっとグラノーラを取り入れ3キロダイエット!?おなか周りもスッキリ・お通じも良好!

日清シスコの「ごろっとグラノーラ」シリーズを朝食として毎朝食べています。色々なグラノーラを試したのですが、こちらのシリーズが自分には合っているようです。 メープル、きな粉、抹茶等、と様々な味の種類が出ているので、飽きる事なく続けられま...
ヨーグルト口コミ体験談

【安眠効果抜群】恵みヨーグルト×リンゴで不眠改善!?美肌効果もうれしいですね!

私のオススメのヨーグルトは、恵ヨーグルトです。あまり酸っぱくなくて、甘味もあって、私は大好きです。今までは、トッピングなどはせずに、そのまま食べていたのですが、そろそろ飽きてきていろんな食べ方を試してみました。そのなかで、リンゴがすごくよか...
ヨーグルト口コミ体験談

【体験談】LP432ヨーグルトでお通じ改善・近年はインフルエンザもかかってないです!

私がお薦めするヨーグルトはLP432です。このヨーグルトを食べ始めたきっかけはたまたまスーパーで見かけたからです。私は乳製品が大好きで、その中でも特にヨーグルトを好んで毎日食べています。 ある日普通にスーパーで見つけたLP432という...
ヨーグルト口コミ体験談

【体験談】ヤクルト400LTで便秘や風邪の予防効果があって助かっています!

私はヤクルト400を利用しています。ヤクルト400LTの特徴ですが、生きたまま腸に届く乳酸菌シロタ株が入っていて、普通の乳酸菌より消化液に強いです。そして生きたまま腸に届き効果が大きいです。 これはいい菌を増やして悪い菌を減らしてくれ...
ヨーグルト口コミ体験談

アロエヨーグルトで巡りの良い体を作り美肌効果を実感!?アロエの魅力について話しました!

アロエは便通促進や解消用として古くから知られていて、天然成分系便秘薬でよくアロエ配合、アロエ粉末~%といった表示がありますが、アロエベラ、ケープアロエの葉皮、日本薬局で規定されてる薬品で薬事法規制を受けています。 アロエヨーグルトは商...
ヨーグルト口コミ体験談

医者にも注意を受けるほどのポロポロうんち←ヤクルトでしっかりした便が出て美肌効果も実感!

私は大変な便秘でした。どれくらいかと言うと、1週間に1度2度お通じがあるかないかといった具合でした。そのためそういったことが続くと、お腹がずっとはっていて、とても苦しかったです。 加えて便秘による肌荒れも四六時中でした。食べすぎた日が...
ヨーグルト口コミ体験談

体調に合わせヨーグルトに3種のオイルを選択!?例えば..むくみや肌荒れにはココナッツオイル!

朝食にはヨーグルト。なぜかそれが当たり前と思って十数年。毎朝一人用のカップに入ったヨーグルトをずっと食べ続けてきています。 子供のころは朝食が白米だったのでまったく考えもしなかったものなのですが、パン食に変わってから自然とそうなってい...
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【体験談】我が家ではヤクルト&ジョアでお通じ良好!?風邪もひかなくなりました!

ヤクルトを始めたきっかけは、たまたまテレビで乳酸菌シロタ株が体に良いというヤクルトのCMを観たからです。その時に近所にいたヤクルトレディさんに声をかけてヤクルトについて詳しく聞いたのが、ヤクルトを定期的に購入する始まりでした。