今回は期間限定乳酸菌飲料「ヤクルトジョアプルーン」を飲んでみました。比較的ユーザーさんの口コミ評価も高い商品です。
私が注目したのは「1日分の鉄が摂れる・カロリー50％控えめ・カルシウムとビタミンDの絶妙な配合・腸まで届く乳酸菌シロタ株」などなどです。
特に女性は鉄分不足になりやすく・骨密度が低い傾向にあるので機能的におすすめ商品ですね。もちろん、便秘の予防改善にも効果的だと思われます。
ジョアプルーン
商品：ヤクルトジョアプルーン期間限定品
容量：125ml
価格：90円（税別）
会社：ヤクルト
備考：栄養機能食品（鉄）
※乳酸菌シロタ株
※1日分の鉄・カロリー50％ひかえめ
特徴や効果
こちらのジャアプルーンは2015年4月下旬までの期間限定商品。ジョアのプレーンタイプと比較しカロリー50％控えめで1日分の「鉄」が摂れる女性に嬉しい栄養機能食品。鉄は成人の1日摂取量「7.5mg」が含まれ・カルシウムが220mg・カルシウムの吸収を助けるビタミンD2.5μgが含まれる。
乳酸菌シロタ株は、腸まで届き・腸内にいるビフィズス菌を増やし大腸菌群を抑制することが研究で分かっている。免疫力向上により風邪やインフルエンザ、花粉症の予防効果も認められている。乳酸菌シロタ株についてはこちらの記事でまとめています。
→ヤクルトソフィール《特定保健用食品》プレーンヨーグルト口コミや効果！
摂取量の目安
1日1本が目安です。1本で成人1日分の鉄が摂れてしまいます。
栄養成分
| 栄養成分 | 1本125mlあたり |
|---|---|
| 熱量 | 46kcal |
| たんぱく質 | 3.9g |
| 脂質 | 0.1g |
| 炭水化物 | 7.6g |
| ナトリウム | 49mg |
| カルシウム | 220mg |
| 鉄 | 7.5mg |
| ビタミンD | 2.5μg |
ジョアプルーン口コミ
- プルーンの独特の癖も抑えられていて「酸味や甘みがほど良く抑えていて」とても飲みやすくおいしいです。子供のころには良く飲んでいたので久しぶりに飲んで懐かしかったです。1日分の「鉄」が取れるのもうれしいです。
- ジョアのプルーン味とっても大好きです。期間限定なので長く販売してほしいぐらいです。通常のジョアよりスッキリしているので私の好みです。ジョアは栄養のことも考え作られているので毎日飲みたいヨーグルトです。
久しぶりにジョアを飲みました。私のジョアの記憶が正しいなら…もう少し濃厚でクリーミーなイメージでしたが「ジョアプルーンは多くのユーザーさんが言っているようにサラサラスッキリタイプ」でした。
ユーザーさんの評価は比較高く見受けますが…個人的にはもう少し濃厚で・クリーミーな方が好きですね。懐かしいジョアの感じではなかったので「他のジョアも試してみたい」と思いました。
味はそれほど好みではなかったものの「さすがヤクルトさん！」と思えるのは「1日分の鉄が摂れる・カロリー50％控えめ・カルシウムとビタミンDの絶妙な配合・腸まで届く乳酸菌シロタ株」などなどです。
機能性ヨーグルトと考えれば十二分におすすめの商品ですよね。ボトルパッケージの表示からも機能性のこだわりを感じますね。女性の方は鉄不足になりやすいですし、骨密度が低い傾向にあるので嬉しい乳酸菌飲料ではないでしょうか？
※私はリピートしませんが…機能のこだわりを感じますし・女性にはおすすめ商品
おわりに…
女性に嬉しい「1日分の鉄が摂れる・カルシウムとカルシウムの吸収を助けるビタミンD」の配合などはよく考えられていると思います。骨密度が低いと将来的に骨折や骨粗鬆症の温床となるので意識しておくとよいですね。※骨トレや日光浴との併用が効果的
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