【セブン】明治オリゴスマートカフェオレ!甘くておいしく113kcal〜

野菜ジュース・スムージー

セブンイレブンで新発売されていた〝明治オリゴスマートカフェオレ〟。購入して飲んでみたら、かなり美味しく高評価です。

商品の概要やカロリー&原材料、口コミ評価や健康効果についてまとめました。

明治オリゴスマートカフェオレ

発売:2021年9月28日
商品:オリゴスマートカフェオレ
容量:200ml
価格:130円(税込)
会社:明治
購入:セブンイレブン
備考:フラクトオリゴ糖:3000mg。

カロリー&原材料

種類別名称:乳飲料 商品名:オリゴスマートカフェオレ 無脂乳固形分:6.0% 乳脂肪分:0.0% 植物性脂肪分:1.8%
原材料名:乳製品(国内製造)、食用油脂、フラクトオリゴ糖、砂糖、コーヒー/乳化剤、安定剤(セルロース)、リン酸塩(Na)、酸化防止剤(生コーヒー豆抽出物)、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、香料

栄養成分表示1本200mlあたり
エネルギー113kcal
たんぱく質5.2g
脂質3.8g
炭水化物16.5g
-糖質15.5g
—糖類10.7g
-食物繊維1.0g
食塩相当量0.38g
(推定値)

フラクトオリゴ糖:3000mg。

明治オリゴスマートカフェオレ口コミ

糖として吸収されないフラクトオリゴ糖を1本に3000mg配合した甘くておいしいカフェオレです。ミルクのコクを感じられるリッチなあじわいと、ベタつかないすっきりとした後味をお楽しみいただけます。

公式サイト

明治オリゴスマートカフェオレは〝糖として吸収されない〟フラクトオリゴ糖3000mgを使用した乳飲料。

同商品の魅力は…甘〜くて美味しいのに砂糖の代替えとしてフラクトオリゴ糖を半分程度使用している事にある。

代替えしている分、カロリーが抑えられているし・血糖値を上げない糖という点、整腸作用によるお通じの改善や免疫向上効果など、健康的視野で見てもメリットがあります。

お味の方は…公式サイトの商品解説が本当にぴったり。私の感想も〝↓そのまま〟です。

〝ミルクのコクを感じられるリッチなあじわいと、ベタつかないすっきりとした後味〟

このおいしさとヘルシーさ?のバランスを加味した場合、かなり評価出来るドリンクです。私個人の評価では〝高評価かな〜〟。ごちそうさまでした!

リピートする・しない?

私は運動習慣のついた50代のトレーニングライト層。トレーニングを始めてから〝小腹もすくし、甘いものを欲する〟ようになった。

プロテイン置き換えダイエット断念した時の記事。

一時的に粉プロテインなど使用したけど、〝今一美味しくないし・便秘にもなり〟どうにも体に合わない。

そんな私に〝明治オリゴスマートシリーズはぴったり〟かも。チョコレートのラインナップも増えているので今後利用しようと思う。

今回頂いた〝明治オリゴスマートカフェオレ〟は、美味しく満足度も高かったので〝確実にリピートする〟商品です。

ココアも美味しかったけど…カフェオレの方が私的には評価が高いかな〜。まあ、どちらもおすすめです。

フラクトオリゴ糖の効果など

フラクトオリゴ糖は…〝砂糖の二分の一カロリー、難小性のオリゴ糖、糖として吸収さない、ビフィズス菌や乳酸菌の栄養源になる、砂糖に近い味わい〟などの特徴がある。

  1. 整腸作用。
  2. ミネラルの吸収促進。
  3. 虫歯にならない糖。
  4. 免疫改善。
  5. 低カロリー。
  6. 血糖値を上げない糖。
  7. 便臭抑制。
  8. 糖質代謝改善など。

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