54才にして黒ニンニク初めて食べた！のでそんなお話を…。あと、野菜が好きすぎて→Kindleアンリミテッド会員になった話です。
不老不死が人生のテーマ、AGA治療中–50代自重トレーニーです。
野菜の大量摂取がカラダを若返らす！の一環で試した黒ニンニク…。このクセになるニオイ＆美味しさにやられちゃいました(笑)。
54才男-黒ニンニン初めて食べました(笑)
- 商品：じっくり熟成したJAゆうき青森の黒にんにく。
- 価格：580円(税別)。
- 購入：近所の大きな八百屋さん。
- 製造：ゆうき青森農業協同組合。
パッケージ記載
- 皮をむいてそのまま食べられる。
- 温度湿度調整のみで熟成。
- 1日1〜2片が摂取目安。
私大好き大きな八百屋さんで〝初めて黒にんにく〟買ってきました。この八百屋さん、スーパーのような規模でメッチャ野菜が並んでいてお気に入りなんです♪
今まで〝安っすい小ぶりの中国産しか買ったことないのに…〟にんにくとしては高級な？(私の感覚)青森産の黒にんにく買っちゃいました。
で、この黒にんにく美味しくて→青森産にんにくのイメージ爆上がり中です！。
普段使いのニンニクは→安っすい中国産オンリーだったが→次回〜青森産にんにくに格上げ予定です。
中国産の倍位の価格だけど…粒の大きさ考えるとコストはそれほど変わらないかも？です。
(通常使いの中国産にんにく小さく扱いにくい)
黒にんにく食べてみての感想
甘酸っぱくしっとりねっとりとした食感。サラダと一緒に食べると中々美味しい！です。
あのまったりとしたテイストは→ドライフルーツに近い感じでしょうか♪なんか不思議な感じだけど…体が喜ぶ美味しさなんです！
追記：最初は1日2かけペースで食べていたけど…すぐ無くなっちゃうので〝1日1かけ〟に変更してます。
で、食べれば食べるほど〝より美味しく感じる〟から不思議♪。食べる楽しみが日に日に大きくなっている…。
つい最近、自分へのご褒美感覚で食べてます！
にんにくの効能
にんにくの主な栄養分は「アリシン・カリウム・ビタミンB1・ビタミンB2」。にんにくには、高血圧の降圧作用・血栓防止・LDLコレステロール・中性脂肪を減らす効用があります。
にんにくの独特な臭いの成分はアリシン。このアリシンがガンや血栓を予防する効果があり、更に体内でビタミンB1と結び付くと「スタミナ回復」の効果が得られます。
黒ニンニク
黒ニンニクは熟成過程で〝↓それぞれの〟栄養成分がパワーアップするのだとか。
- アルギニン
- S-アリルシステイン
- シクロアリイン
- プロリン
- ピログルタミン
総ポリフェノールやアミノ酸各種も上がることが明らかになってます。
野菜の効能が凄すぎて…野菜が趣味です
現在54才、2026年の今年は55才になる…。この歳になっても元気すぎる秘訣は
- 野菜の大量摂取。
- 腸活を意識した食習慣。
- 運動習慣とストレッチ習慣。
私は必要だと感じたワークを常に試して±し、残ったワークのアップデートを繰り返してます。
今回の黒にんにくも良い習慣作りの一環…。黒にんにくはクセになる美味しさなんで→自分へのご褒美として〝恐らく継続する事になる〟と思う。
もちろん、何某かの効能にも期待です♪。
野菜が好きすぎて→Amazon Kindleアンリミテッド会員になった
野菜の効能が凄すぎてAmazon Kindleアンリミテッドの会員になりました！野菜を通して色々なことを学びたいと思ったのです。
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この頃、読書したい！欲求高かったので〝3ヶ月480円お試しコース〟で入会…。
私はAmazonプライムのファンだし、Kindleアンリミテッドも継続し、少しでも貢献したい！考えです。
最近、引き寄せの法則が最高級の健康作りにも役立つと考え関連書籍を読んでいる…。これらも含めKindleアンリミテッド会員になってよかったです。
私は都市伝説系の話が好きで→ここから引き寄せの法則に惹かれ→引き寄せの法則によりアンリミテッド会員になった流れ？かもです(笑)。
そうそう、頻尿改善もブログテーマなので→Kindleアンリミテッド使って勉強するのも楽しみにしてます。
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今回もお読み頂き感謝です。ありがとうございました！
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