ユニクロの店頭受け取りサービス利用の際、偶々見つけたヒートテックソックス5本指…。ルームソックスとして利用から→ふくらはぎの浮腫取れメッチャ良いです！
こんにちは、寿命200歳時代(不老不死)まで繋ぐ！が人生のテーマ、AGA治療中–50代自重トレーニーです。
余りにも心地よいので〝外出用も購入予定〟です。いや、明日買ってきます(笑)。
これからの数年、数十年先考えると、健康レベルに大きく差が出そうなイメージ。私は通年利用していくと思う。
ユニクロヒートテックソックス5本指
- ヒートテックソックス/5本指。
- 590円。
- 対象商品2点で990円、3点以降は1点につき495円。
寒い真冬、家にいて足がどうしても冷える…。
対処として普通のソックス履いていたが…ユニクロアプリ会員登録きっかけにヒートテックソックス5本指を購入する運びとなった。
アプリ新規登録で500円クーポン貰えるでしょ？
↑そのクーポンを使い〝ヒートテックVネックTシャツ〟をネット購入。
↑試しに店舗受け取りサービス利用した際、店舗で〝偶々見つけたのがヒートテックソックス5本指〟です。
最近、私は引き寄せの法則を学んでいる…。引き寄せの法則で〝健康作りの強化を図る〟作戦。
まあ、スピってて微妙に聞こえるかもだけど…引き寄せの法則により→ヒートテックソックス5本指が引き寄せられたかも？と思っています。
私は健康関連にコミットしているので〝今必要な健康グッズ〟が引き寄せられた！みたいな…。そんな感じです。
(更なる健康を求めて関連書籍読み漁ってる笑)
ルーム用に→ヒートテックソックス5本指
このソックス5本指、かなり履きやすいです。履くストレスかなり軽減されているイメージ…。洗っていくと縮みや捻れはどうなんだろう？
まあ、過去のモノ(数十年前だけど…)とは比較にならない位使いやすそうな素材感です。スルッと履けるし期待しています！
足の指を動かすワークも何となく始めてたので、これをルームソックスとして利用するのは良いきっかけです。
(↑結構、足の指動くでしょ笑？)
足の指を動かすワークは、ふくらはぎの怠さを軽減するし、これに伴い〝頻尿緩和にも効きそうな予感〟しています。
↑ここら辺のワークともリンクするよね〜。※夜間頻尿に効くワークなのでチェックしてね！
外出用にもヒートテックソックス5本指を
ルームソックス用に考えていたヒートテックソックス5本指…。余りにも快適なので外出用にも利用した方が良い！という仮)結論です。
靴の中で指動くしふくらはぎの怠さが違うはず。健康度はグッと上がると想像する…。
洗うと捻れたり縮んだりして嫌なイメージ残っているが…現行版は履きやすいデザイン・素材になっていると期待してます！
5本指ソックス効果について
5本指ソックスは、足の指が独立するため、力が全体に分散し、踏ん張りやすくなる（地面を掴む感覚）のが最大の特徴です。
血行促進・冷え性改善、吸汗性が高いためムレやニオイ軽減、さらにバランス感覚の向上で姿勢改善や転倒防止に効果的です。スポーツや長時間の歩行、立ち仕事に最適です。
上述した通り〝何となく足指動かすワーク〟は始めている…。ふくらはぎが軽くなり老化予防にかなり効く感覚がある。
歳をとるほど〝足指は動かなくなり〟運動機能が低下する！〝この感覚あるな〜〟と想っていたから…
私的にはジャストタイミングな出会いでした。
(だから、足指動かすワークを始めていた)
最近〝体を温める〟にも拘っているので…ヒートテック素材だからこそ興味が湧いたのも大きい。ヒートテックで無かったら買わなかったと思う。
これ〝ほぼ1日中履く事になる〟ので健康度はグッと上がるでしょう。まあ、通年履く(通常素材も利用予定)ことを考えると恐ろしい程の差が生まれると想像します。
私はユニクロのファンです
ユニクロカーディガン胸盛れて評判良いです(笑)。あと、喫茶店巡りが趣味なんで通年利用できるのもお気に入りの理由です。
基本〝カーディガン・下着類・ジーパン〟は、ユニクロさんのモノがお気に入りです。
- ユニクロVネックカーディガン。
- ユニクロヒートテックVネックTシャツ。
- ユニクロエアリズムVネックTシャツ。
- ユニクロパンツ。
- ユニクロジーンズ。
- ユニクロソックス。
チノパンも狙っているけど…太すぎたり、細すぎたりなんですよねー。新しくなったスタンダードチノは色合いとか良さそうだけど…
(今のトレンドと私の感覚が合っていない…)
私の感覚では太いんですよねー。
ユニクロジーンズスリムストレート(現行モデル)に近いデザインであれば買ってみたいけど…。
寿命200歳時代に繋げる←人生・ブログテーマです
48歳当時、慢性的な体調不良から〝止む無く〟始めたのが今も継続しているトレーニング…。
自重トレーニングは6年以上、開脚前屈は6年弱…。その後、間欠的断食・腸活に拘る・果物に拘る・ローフードやリアルフードに拘る・歩く＆ダッシュ(は緩く続ける)…。
2025年7月〜は野菜の大量摂取に拘る・脳の明晰化(瞑想)に拘る…。で、今回新たに〝足指を動かすに拘る〟を追加した流れです。
ワークの全ては隙間時間に〝緩っとまるっとやるテンション〟。まあ、習慣化されているからの感覚なのかも知れないです。
一番長く継続している筋トレも今となっては〝健康体操(健康運動)〟的なテンションです。もう、ラジオ体操の様な扱いです(笑)。
隙間時間に緩く長く続ける…。でも〝ここは必須場面だな〜〟と思ばトレーニング負荷を高める…。
まあ、夏場だとバキバキの体が欲しくなるでしょ？
↑こんなシーンが来たら負荷を高める感じです。
今の自分トレンドで言えばハンドスタンが楽しいので〝ハンドスタンドの負荷を高める・頻度を高める〟みたいな感じです。
今、ハンドスタンドの成長期なんです♪
やるごとに安定性が高くなり、レンジ浅めながらハンドスタンプッシュアップがいい感じなんです。
まあ、もうしばらく必要だが…ハンドスタンドの高負荷？を利用し〝筋肉を付ける〟所まで行けそうな雰囲気です。
楽しみながら筋肉が付く…。楽しみながら身体の機能が高まる…。楽しみながら健康効果が高まる…。私にとってハンドスタンドは最高・最適なワークになりつつあります！
今回もお読み頂き感謝です。ありがとうございました！
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