健康・料理レシピ 超～ヘルシー肉詰め風味！？ピーマンの練りゴマ豆腐詰めレシピ！
ピーマンの肉詰めといったらお弁当や、夕飯のメインメニューとしてとっても美味しいですよね。ピーマンの苦手なお子様でも…この肉詰めだけは、好き嫌い無く食べられるという子も多いんではないでしょうか。でも、ガッツリお肉の入った肉詰めはダイエット中の...
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オーラルケア クリニカ薬用デンタルリンス！？液体歯磨～スッキリタイプ使い方と効果！
今回はライオン「クリニカアドバンテージ薬用デンタルリンス（すっきりタイプ）」を利用してみました。こちらは「洗口液ではなく液体ハミガキ」です。使った感想や口コミ、デンタルリンスの使い方や効果、堀北真希さんの公式TVCM動画をまとめました。※就...
ボンビーガールレシピ 山瀬まみボンビーガールレシピ！？イカとコーンの炊き込みどんぶりご飯！
『幸せ！ボンビーガール』というバラエティ番組が人気です。この番組は、極貧生活をしながらも、節約上手な人や工夫を凝らした、あっと驚くアイデアなどを紹介しているんです。今回も、イカを沢山使った料理をお披露目した山瀬まみさんのメイン料理を作ってみ...
ボンビーガールレシピ 山瀬まみボンビーガールレシピ！？イカわた味噌汁＆ゲソのきゅうり和え！
以前、テレビ番組「幸せ！ボンビーガール」で放送されていた山瀬まみさんのレシピ「イカわたのみそ汁＆ゲソとエンペラのきゅうりあえ」を作ってみました。
クリスマスやパーティ料理 ひな祭り～お祝い海鮮ちらしレシピ！？はまぐりのお吸い物を添えて！
ひな祭りは女の子の健やかな成長を祝う節句祭り。そんな記念日のご馳走は何にしましょう？一般的には、ちらし寿司とはまぐりのお吸い物が知られていますよね。今回ご提案する、おひな祭りのご馳走もその基本に倣いつつ、ちょっと華やかでかわいい見た目のちら...
オーラルケア 黄緑のリステリンナチュラルケア！？緑茶ミントフレーバー低刺激口コミ！
今回は「黄緑の薬用リステリンナチュラルケア低刺激タイプ」を利用してみました。リステリンなどの先口液は「おそくとも40代～、出来れば20代・30代～始めた方が良い」です。年齢ともに歯肉が衰え下に垂れさがってきます。こうなると食べカスや歯垢がた...
オーラルケア 青のリステリンクールミント洗口液！？歯垢の沈着・歯肉炎・口臭予防へ！
虫歯もないのに「歯肉炎や歯がぐらぐら」することが多いので色々なオーラルケア商品を試しています。今回は「リステリンクールミント（青）」を利用したので、使い方の注意点や効果効能、口コミや利用した感想をまとめました。※この商品は「洗口液」です。
ダイエット オリーブオイルダイエット！？エキストラ・ヴァージンオイルで痩せる方法！
オリーブオイルダイエットというダイエットがあります。以前、テレビ番組を参考にブログ記事にしていますが...理解する為に再び記事にしてみました。オリーブオイルを使い2ヶ月で５キロ痩せた芸能人とは。
ダイエット お米食べるダイエットって何！？エド・はるみが痩せた方法を再確認してみる！
以前、テレビでも放送され記事にした「お米食べるダイエット」でエド・はるみさんがダイエットに成功し2週間で痩せた方法を振り返ってみます。※40代～は体質がガラッと変わるので、基本的には炭水化物は徐々に減らし・運動を取り入れるべきです
健康・料理レシピ 和風～麻婆豆腐の作り方！？名店シェフが痩せためしレシピ！
以前放送されていた『はなまるマーケット』で『名店シェフがやせたメシ！』の中で紹介されていた、和食店オーナー直々の食べて痩せるレシピです。今回は私なりにアレンジした、チャチャッと簡単にできる麻婆豆腐をご紹介します。※はなまるは終了しています