ヨーグルト日記

ひまし油で小鼻が綺麗に!?上まぶたの大きなシワも解消!

こんばんはカズです。昨日は雨でランニングしなかったので、今日はしっかりと走った後半身浴でたっぷり汗を流し気持ち良かったです! さて、利用を開始したひまし油の効果を「また2つほど感じた」ので、その報告もしてみます。
美容

ピースオンアース「ひまし油」口コミ評価!

ある美容系YouTuberさんが利用しているのを見て、ピースオンアースの「ひまし油」の利用を開始しました。 ひまし油に期待したいのは...保湿効果、シワやシミ対策、抜け毛予防や髪のハリツヤ他...。 ひまし油の特徴や価格、口コ...
ヨーグルト日記

ひまし油で顔の血行良くなる!?抜け毛も減っているような感じ!

こんにちはカズです。先日はじめたひまし油継続中。数日しか経っていないけど、今感じている効果をブログに残します。 今日は寒いですね。雨も降っていたのでランニングは中止。自宅でできるトレーニングだけ軽く行いました。
のむヨーグルト

セブンプレミアム「のむヨーグルト国産みかん」私好みで美味しい!

冬の季節にピタリなセブンのオリジナルヨーグルト「のむヨーグルト国産みかん」が発売されたので利用しました。 商品の概要や詳細、カロリー&原材料、飲んだ感想をアップしています。私好みの味で美味しかったです。
ヨーグルト日記

勝間和代の快眠方法!?夜の楽しみをお酒から睡眠にスイッチ!

おはようございますカズです。今日は早朝に時間確保できたので、ランニングと半身浴の組み合わせでとてもスッキリです。 ほぼ毎日トレーニングをしているので、睡眠の質も上がってきています。 そうそう、快適な睡眠については「勝間和代」さ...
ヨーグルト日記

【48才】ひまし油でシワ取れるか実証開始!?使用感と期待すること!

こんばんはカズです。昨日注文した「ひまし油」早速届きました。Amazonって本当に便利ですね! 今日のトレーニングとひまし油の使用感と期待することをアップしました。
ヨーグルト日記

ひまし油でシミ取り・ほうれい線取りに挑戦!?本日の顔トレ&トレーニング!

こんにちはカズです。今日も忙しかったのでランニングはしないで、自宅で出来るトレーニングのみをしました。 あっそうそう、昨日ブログにアップした後「ほうれい線」について調べていたところ、今の自分にあってそうな情報を2つほど得たので実践し...
ヨーグルト日記

顔のほうれい線&たるみ解消へ!?顔トレと本日のトレーニング!

こんにちはカズです。今日は朝時間が無かったのとカラダがちょっと疲れていたので、ランニングは無し。それでも軽いトレーニングは行ってきました。 あと、以前話していた「顔のほうれい線&たるみ改善」の為に顔トレも開始しています。少しずつ効果...
ヨーグルト日記

毎日の運動で冷えが改善!?代謝アップで様々な効果が凄い!

こんにちはカズです。今日も多少時間があったので、ランニングと半身浴、トレーニングのセットを行いました。 昨日の日記ブログでカラダが締まりダイエット効果も出てきたと報告しましたが、冷えの改善のほか様々な効果を感じています。
カップヨーグルト

ぜいたく果実白桃&ヨーグルト美味しい!久しぶりに食べてみた!

ファミリーマートに寄った際、気になった商品「ぜいたく果実白桃&ヨーグルト」食べてみました。 このヨーグルトとても人気の商品で、私自身も複数回リピートしています。久しぶりのレビューです。
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