生理

ヨーグルト口コミ体験談

朝が苦手な私にもピッタリ!?ごろっとグラノーラで生理痛軽減&5キロもダイエット!

わたしは朝起きるのが苦手で、朝ごはんを用意したり食べる時間を取るよりは寝ていたいタイプです。ですが、朝食を抜くと仕事中も眠いままだし、頭は回らないしで困ってしまいます。 更に、お昼までの間に間食をしてしまうので、体重が徐々に増えていき...
ヨーグルト口コミ体験談

【体験談】バナナ&ヨーグルトで安眠効果を実感!?心を落ち着かせる食べ方はこれ!

今や様々なヨーグルト製品が販売されていて、初めて購入する人はどれを買えばよいのかわからいという方が多いと思います。人と人、患者と医者のように、ヨーグルトも人との相性というものがあります。 なので、どれを買えばよいのかわからないと、いう...
ヨーグルト口コミ体験談

【体験談】10代からの便秘の悩み|ダノンビオで改善→美肌効果(生理中もおすすめ)も実感!

ビオのヨーグルトに出会ってから、便秘改善されました。よくCMでも見られると思いますが、あのセリフ!試して下さい、まずは2週間!というセリフにやられてしまい、購入してみました。 10代の頃から便秘に悩まされて、1週間程出なくて病院に行こ...
ヨーグルト口コミ体験談

手作りカスピ海ヨーグルトでお腹すっきり!?生理前の口周りのニキビ解消・お肌安定でツルツル~!

ヨーグルト美味しいですよね!私のベストヨーグルトはカスピ海ヨーグルトです!粘りけ、とろみのあるヨーグルトです。酸味もほのかにあり、とても美味しいです!さらに種菌があれば、どれだけでも手作りでヨーグルトを増やせます!
ヨーグルト口コミ体験談

生理前の肌荒れ・体重増加も解消!?その秘密は…ごろっとグラノーラ「充実大豆」でした!

最近便秘気味だし、そのせいで体重も増えてしまい、ストレスからか肌荒れもしていて私のコンディションは最悪でした。ですが、便秘薬を飲むと急にくる激しい腹痛に耐えなければいけないことを考えるとどうしても薬に頼ることができなかったのです。 そ...
ヨーグルト口コミ体験談

子供を持つ忙しいママに朗報!?朝食→フルグラで生理不順&貧血を改善・ダイエット効果も!

ペンネーム:さちこさん シリアル市場売れ行きNO.1を誇るカルビーのフルグラを愛食しています。私がフルグラ生活を初めたのは6カ月ほど前に遡ります。
ヨーグルト口コミ体験談

ごろっとグラノーラで快適ダイエット!?生理前後のニキビ&便秘にも効果的!

ペンネーム:ぽこちゃん 一緒に入っているフルーツなどの具材が「ごろっと大きくて食べ応えがある」のが気に入って「ごろっとグラノーラ」のファンです。フルーツ・大豆・抹茶といろんな種類があって、ローテーションすると飽きないで長く続けられます。 ...
ヨーグルト効果&豆知識

ヨーグルトは生理痛を和らげる食べ物→ひどい症状やPMSに効果はあるの?

ヨーグルトは美容や健康にとても効果的だということは多くの方が知っていますし、実際に効果があることは普段の生活を通して多くの人が体験しているはずです。この素晴らしい健康食材ヨーグルトには「生理痛の症状を和らげる効果」もあると言われています。...