AGA治療・育毛ミノタブ&フィナステリド丸4ヶ月服用経過報告！発毛効果と多毛症対策
AGA治療薬〝ミノタブ＆フィンペシア(フィナステリド)〟服用して丸4ヶ月。発毛や副作用の経過報告です。 このページは〝丸4ヶ月の経過報告〟〝2023年1月1日〜1月31日までの日記ブログ〟二本立ての構成。 AGA治療経過 日記...
AGA治療・育毛
自重力トレの軌跡【50代筋トレ】過去最高のカラダ更新中！自重力トレ習慣化→筋肉質で健康体へ〜
2023年1月25日更新。今回は〝筋トレはカッコ良いカラダを作る良い習慣〟というテーマ。50代の私でさえ〝過去最高のボディを〟毎日更新中です。 現時点でのトレーニング頻度やメニューも備忘録として残しました。 ※トレーニング歴2...
セブン仕事マニュアル【目次】セブンイレブンアルバイト＆パート仕事内容マニュアル！求人応募情報も〜
セブンイレブンで働く初心者アルバイト＆パートさん向けに仕事内容のマニュアルを作成しました。 また、セブンイレブン公式の求人応募ページへのリンクも追記。このページは目次として利用すると便利です。 セブンイレブンアルバイト経験者...
ヨーグルト効果＆豆知識乳酸菌の種類・効果の違い！？ヨーグルトメーカー・ブランド別一覧表！
今は、乳酸菌（ビフィズス菌）の研究も進み・色々な機能を持ったものが見つかっています。 ヨーグルトを食べるだけでも免疫力を強くしたり便秘の予防・改善などの効果がありますが...乳酸菌の機能に合わせてヨーグルトを摂ると効果的かもです。 ...
AGA治療・育毛髪の毛ハリコシない男性へ！シャンプー？食べ物？いや、AGA治療薬が唯一の対策です！
髪の毛ハリコシUPした！のが嬉しすぎて、似た様なテーマで連続の投稿です。AGA治療4ヶ月29日目。 今回は〝髪のハリコシのない男性へ〟。AGA(男性型脱毛症)歴30年、育毛対策歴20年以上の私の結論を話しています。
AGA治療・育毛今冬最大寒波で〝強風に負けない髪のハリコシUP〟証明！AGA治療4ヶ月27日経過
ハゲ、薄毛の人にとっての天敵といえば…人前で〝強風や突風〟〝髪濡れる〟です。50代の私でさえ気になるのだから〝若ければ尚更〟です。 今回は、AGA治療丸4ヶ月を越え〝強風に負けない髪のハリコシUP〟を証明した！というエピソードです。...
のむヨーグルトザバス〝のむヨーグルト グリーンアップル脂肪0〟カロリー＆口コミ・効果
コンビニで利用できるザバスプロテインドリンクのヨーグルト(発酵乳)シリーズ新商品。 〝ザバス ミルクプロテイン のむヨーグルト グリーンアップル風味 脂肪0〟。 商品の概要やカロリー＆原材料、口コミ評価をアップしました。セブン...
セブン仕事マニュアル【悩み相談】お弁当を温めたり、たばこを取りに行ったり、揚げ物を取ったり、と頭がこんがらがってしまいます。
コメント欄より〝セブンイレブンアルバイトさんからの質問と応え〟。 こんな質問というか悩み相談を頂きました。 「お弁当を温めたり、たばこを取りに行ったり、揚げ物を取ったり、と頭がこんがらがってしまいます。」 ※コメント欄で...
トレーニング日記自重力〝筋トレ＆ストレッチ〟メニュー！丸3年で誰よりも健康ボディへ
自重力トレーニング3年21日目。丸3年を越え〝誰よりも健康ボディになった…〟。そして〝そのコツ〟みたいなものも掴みつつある。 今回は、おすすめしたい〝自重力を使ったトレーニング＆ストレッチ〟メニューの紹介と、私なりの拘りについてのエ...
AGA治療・育毛洗髪あと〝やや髪濡れた画像UP〟M字・頭頂部回復！ミノキシジル＆フィナ4ヶ月20日目
4ヶ月越えた辺りから毛量が増えるだけで無く〝髪のハリコシアップがすごい〟です。 今回は〝やや髪濡れた画像をアップ〟しつつ、過去の画像と比較評価するというエピソードです。 AGA治療〝ミノキシジル＆フィナステリド〟4ヶ月20日目...
AGA治療・育毛【薄毛対策】育毛(スカルプ)シャンプー＆サプリ教えて！効果あるのはAGA治療薬だけ
前回に引き続き友達から受けた質問から。 薄毛対策に効果的な〝育毛シャンプー(スカルプシャンプー)やサプリメント教えて！〟に応えたエピソードです。 現在、AGA治療4ヶ月17日目。↓こんな経験を持ち実践してきた私の見解・結論です...
セブン仕事マニュアル【質問】nanacoカード再発行のレジ操作！カード不具合(無料交換)やり方
〝nanacoカード再発行(紛失や盗難)のレジ操作〟及び〝nanacoカード不具合のレジ操作〟について。 コメント欄にて質問を頂いたので改めて解説ページを作りました。 この度、セブンイレブンの初心者アルバイト＆パートさん向け...
トレーニング日記ディップスバーで〝プッシュ系2日連続→プル系2日連続〟繰り返してます！筋トレ3年14日目
おはようございます！もと運動不足のカズです。つい最近〝AGA治療の検証が楽しすぎて〟トレーニング備忘録を書くのが疎かになっている。 以前あったトレーニング熱が→AGA治療に移った分〝ややペースダウン〟と言った感じでしょうか。 ...
AGA治療・育毛ミノタブ5mg飲み方→半分を1日2回！4ヶ月服用の効果＆副作用の症状
私がAGA治療してることは〝基本誰も知らない〟。何故なら、家族以外〝誰にも話していないから〟です。 そんな中、ポツポツと〝あれ？髪増えたよね？〟と言葉をかけられるケースが増えてきた。 今回は、友人に聞かれた〝ミノタブ5mgにつ...