自重筋トレブログ

2024年筋トレ目標!スキル系>ストレッチ>有酸素運動>ボディメイク

2024年1月元旦に掲げた自重力トレの目標や優先順位を備忘録代わりとしてブログにアップしました。 自重力トレーニングは2020年〜開始して丸4年。2024年1月〜5年目に突入です。 現在のボディ写真やトレーニングスキル動画。トレーニングメニ...
セブン仕事マニュアル

【目次】セブンイレブンアルバイト&パート仕事内容マニュアル!求人応募情報も〜

セブンイレブンで働く初心者アルバイト&パートさん向けに仕事内容のマニュアルを作成しました。 また、セブンイレブン公式の求人応募ページへのリンクも追記。このページは目次として利用すると便利です。 この度、セブンイレブンの初心者アルバイト&パー...
コンビニ

セブン-オイコスプロテインドリンク18g〝バニラ風味〟口コミ評価!

セブンイレブンで新発売されていた〝オイコスプロテインドリンクバニラ風味〟を飲んでみました。 (ちなみに…ココア風味は2度リピート、合計3回購入しています) 比較した評価は…ココア風味>>バニラと言った感じ。個人的にはココア風味が圧倒的にお薦...
セブン仕事マニュアル

セブンバイト-雑誌返本マニュアル!雑誌の返本方法を教えて下さい!

セブンイレブン-アルバイト〝雑誌返本のやり方を教えて下さい。雑誌返本はいつのシフトがやるのかも知りたいです!〟という要望を頂いたので応えてみました。 ご要望を頂いたので文章にしてまとめましたが…文字を羅列すると難しく感じてしまうかもです。 ...
野菜ジュース・スムージー

セブンイレブン-オイコス〝カカオ風味〟プロテイン18gドリンク 口コミ評価

セブンイレブンで新発売された〝オイコス プロテイン18gドリンク カカオ風味〟を利用したので紹介です。 オイコスといえば、たんぱく質が摂れるヨーグルトで有名。このオイコスから初のプロテインドリンク登場です。
セブン仕事マニュアル

セブンバイト-ペットボトル回収機マニュアル!リサイクルBOXの回収袋交換のやり方教えて!

セブンイレブンバイト〝リサイクルBOXの回収袋交換のやり方教えて〟という要望を頂いたので応えてみました。 (セブンイレブンの一部店舗ではペットボトル回収機が設置されています) ↑これから設置店舗も増えてくる?と思われるので、改めてマニュアル...
のむヨーグルト

セブン-Lunaとろけるラッシー白桃が抜群に美味し過ぎた!カロリー&口コミ効果

近所のセブンイレブンで発売していた〝Lunaとろけるラッシー白桃が抜群に美味し過ぎた〟ので紹介します! 市販の桃ジュースで過去一の美味しさだと思う。 そうそう、新発売と思いきや…今年2月5日発売みたいですねー。近所のセブンに入ったのは〝つい...
セブン仕事マニュアル

セブンバイト新聞返品マニュアル!夜勤でやった内容が曖昧で…やり方教えて!

セブンイレブン-アルバイト〝新聞返品のやり方教えて!〟という要望を頂いたので応えてみました。 基本、新聞返品は〝夜勤シフトの仕事〟です。余り需要は無いと思いますがリクエストを頂いたのでマニュアルページ作成しました。 この度、セブンイレブンの...
AGA治療・育毛

ミノタブ&フィンペシア半錠で服用!AGA治療19月経過報告ブログ!

ミノタブ&フィンペシアで半錠開始〜1ヶ月経過…。AGA治療開始〜丸19ヶ月経過(トータル)…。 今回は〝月一のAGA治療経過報告ブログ〟と〝半錠にした感想や手応え〟についてのエピソードです。
のむヨーグルト

セブン-明治ブルガリアのむヨーグルトりんご+食物繊維!効果とレビュー

セブンイレブンで新発売されていた〝明治ブルガリアのむヨーグルトりんご+食物繊維〟を飲んでみましたー。 明治ブルガリアのむヨーグルトシリーズで〝赤りんごフレーバーは初?〟かな。 のむヨーグルトのレビューに加え、LB81乳酸菌の効果、シンバイオ...
セブン仕事マニュアル

セブンバイト自動釣銭機レジのトラブル(クレーム)対処教えて!お金入れたのに反映されない?だとか…

セブンイレブンバイト〝自動釣銭機レジのトラブル(クレーム)対処方法教えて!〟という要望を頂いたので応えてみました。 (自動釣銭機レジの詰まり〜の…) 同質問を複数件頂いているので改めて専用ページ作成しています。 この度、セブンイレブンの初心...
のむヨーグルト

セブンイレブン-プライチ狙い!イミューズからだ想いヨーグルトテイスト<カロリーオフ>レビュー

セブンイレブンのプライチ+1狙いで〝KIRINイミューズからだ想いヨーグルトテイスト<カロリーオフ>〟を購入しました。 ランニング後に飲んだら凄く美味しかった♪ 気に入ったので軽くレビューとプラズマ乳酸菌について深ぼってます。