もう夏ですねー。夏日多くなり塩分が足らないのか？美味しい天然味噌(又は天然塩)をカラダが欲している？感じがする…。
こんにちは、AGA治療中–50代自重トレーニーです。
と、言うわけで…大好きなAmazonで美味しそうな天然味噌を探しています。レビューなど見ていいな〜と思ったのが〝蔵元玉井味噌 限定仕込み味噌2kg〟です。
次のAmazonセールで狙ってるので色々調べてみました。※対象外かも。
Amazon〝蔵元玉井味噌 限定仕込み味噌2kg〟気になる健康食品
私は50代自重トレーニー…。運動習慣をきっかけに、食習慣にも拘っている。で、新たに迎えた入れたい健康食品が美味しい味噌なんです。
と、いうのは…何となく？カラダ(健康の為)が味噌を欲しているのです。暑くなって塩分を欲しているのかもです。※ミネラル豊富な天然塩なんてのも良いのかも？
とにかく、市販の栄養の少ない味噌ではなく→無添加の美味しい味噌を試したいのです。
私はカラダが欲している食品、食材だけでなく、カラダが欲している運動やストレッチも取り入れる様にしている。
(今回の味噌は↑これらの一環です)
勿論、時間や費用コストに限界はある…。プラスマイナスを繰り返しアップデートをしている。まあ、良い習慣の積み上げという感じです。
特徴：蔵元玉井味噌 限定仕込み味噌2kg
- 蔵元玉井味噌 限定仕込み味噌
- 容量：2kg
- 価格：2,566円
- 会社：蔵元玉井味噌
- Amazonサイト
山国である信州は地域柄、食塩の確保、保存に苦労してきた経緯有り、味噌という形で食塩を保存してきた歴史があるようです。
蔵元玉井味噌は、大豆とコメと塩で昔ながらの火入れしない無添加の生味噌。国産大豆の〝リュウホウ〟国産米の〝コシヒカリ〟を原材料に味噌蔵でじっくり醸造しているのだとか。
※製造工程などは公式サイトをチェック下さい。
Amazonレビュー
とにかく美味いみそ
最初は量が多く消費できるか自信がなかったのですが、濃厚な大豆の味がヤミツキになり、何度もリピしてます。全く飽きのこない風味にコクとまろやかさが加わった旨さに、絶対的な信頼を置いてます。
Amazonレビューを見ると期待できるお味噌です。多分、期待は裏切らないでしょう。その他、Amazonレビューはこちら。
味噌汁もいい！けど…味噌ディップで生野菜食べたい気分
私がほぼ毎日食べる野菜は…キャベツ、ニンジン、きのこ類(舞茸多め)です。あと、夏野菜のきゅうり、ピーマンも通年食べてます。
ここら辺を中心に摂ると体調が良いイメージ…。
あと、酢の物摂る為らっきょう毎日。発酵食品摂るため納豆、味噌汁もほぼ毎日です。
ブロッコリー、トマトを食べたい気分
ここ数年、食べてない代表的な野菜といえば〝ブロッコリー、トマト〟です。今夏は食べたい気分でカラダが欲しているのだと思う。
で、ここでやりたいのが〝みそきゅう〟みたいなヤツ…。
味噌をディップに、夏野菜で〝ピーマン、きゅうり、とまと〟。ブロッコリーは軽く蒸した方がいいかな〜。
これを楽しむには美味しい味噌は必須。できればアレンジなしで食べたい気分です。
追記：間食にも拘ってます
私は間食大好き50代男…。間食合わせ完璧な腸内環境を作るスタイル。もちろん、美味しさにも拘っています。
昨日の間食
↑この位、ほぼ毎日2回食べてます。
ヨーグルトは固定、果物は季節の果物+バナナ(通年)。ミックスナッツやはちみつは美味しさとコスパを考慮し選択してます。
Amazonプライムセール狙っている
セール対象外商品かも？だけど…Amazonスマイルセール、タイムセール、Amazonプライムセール対象になるか？注視しています。
体が欲しているものを取り入れるスタイル
私はカラダが欲している食品や食材…。カラダが欲している筋トレやストレッチを取り入れるスタイルです。
その時々で必要なモノをその都度入れアップデートを繰り返している。結果、オヤジ世代で誰よりも健康体という自負あります。
今回の〝蔵元玉井味噌 限定仕込み味噌2kg〟も健康作りの一環であり、良い習慣の積み上げです。
克服してきたものなど
- めまい、動悸息切れ、不安、呼吸が浅い。
- 酷い便秘。
- 酷い左膝痛。
- 左肩凝り。
- 右手首腱鞘炎。
- 大怪我した右腰痛後遺症。
改善中のもの
- 慢性的：左ふくらはぎ＆足首が怠い・詰まり。
- 2024年〜酷い頻尿。
- 子供の頃〜酷い偏頭痛。
〝1と2〟は、ブリッジが効果的と感じている。ブリッジ生活でかなり改善された感触持っている。
〝3〟は、逆立ちが一番効果あるように思う。良い生活習慣で激減したが…たまに偏頭痛あり。
それでは、また！
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