フルーツグラノーラなら「フルグラが一番おいしいでしょ!」と、今まで思いフルグラばかりヨーグルトのトッピングにしてきましたが…様々な種類のグラノーラを食べていくとフルグラにはない魅力のあるグラノーラはあるものですね。
今回は、日清シスコ「ごろっと果実のグラノーラ」を購入して食べてみました。こちらの商品はフルグラにはない「メープルシロップの香ばしい香り」や「ごろっと大きめのドライフルーツ」が魅力ですね。
友人やネットなどでの評判とおりとても美味しかったです。食べた感想や口コミ、私が思うグラノーラの立ち位置やお薦めのヨーグルトについてアップしました。
ごろっと果実のグラノーラ
商品:ごろっと果実のグラノーラ
容量:280g
価格: – 円(税別) 購入価格:298円(税別)
会社:日清シスコ株式会社
購入:食品あおば
→公式サイトはこら
ごろっと果実のグラノーラの特徴
香り豊かな果実と、ザクザクした歯ごたえのシリアルをブレンドしました。素朴な甘みでしっかりした食べごたえ。忙しい朝でも、お腹に嬉しいグラノーラです。※パッケージより
原材料には「いちご、レーズン、パイナップル、小麦・小麦ふすま、オーツ麦、マンゴー、とうもろこし、ライ麦、リンゴ、玄米、かぼちゃの種」などが使われ、9種類のビタミン・鉄・カルシウムが配合され「食物繊維」もたっぷりです。
グラノーラの中では「フルグラ大きめいちご」が一番おいしいと思っていましたが…「ごろっと果実のグラノーラ」も多くの人が評価されているとおりかなり美味しいと思いました。
なんと言っても「メープルシロップの香ばしい香り」と「ドライフルーツの贅沢な大きさ」は、カルビーのフルグラにはない魅力ですね。
そのまま食べても「メープルが香る優しい甘み」が引き立ち、いい感じです。今まで「グラノーラならフルグラでしょ!」という思いが強かったのですが…いろいろなグラノーラを試すきっかけになるぐらいおいしかったですね。
ヨーグルトのトッピングにしました
グラノーラは第3の朝食といわれるようになり、近年販売売り上げが伸びています。確かに栄養バランスを考えたグラノーラは牛乳やヨーグルトと合わせるとおいしいですし・選択肢の一つになるとは思います。
一方、「これを朝食として常食する」ということに関しては私的には反対意見です。原材料や栄養成分を閲覧すると、コンパクトに栄養が取れるようにも感じられますが…食事の基本は生鮮食品を調理してバランスを考えた食事をするのが良いですよね。
あくまで…忙しい朝の朝食代わり、小腹が減った時の空腹を満たすもの、おやつ、というカテゴリー内での利用が望ましいです。
私は基本的には「おやつ」としてヨーグルトの常食をしています。このヨーグルトを工夫して美味しく食べる為にグラノーラを利用するというスタンスです。
ヨーグルトの常食で「便秘や下痢の予防改善、花粉症の改善、風邪にかからない」など、驚くほどの効果を得ています。
近年、「健康=腸内の健康」といわれることが多くなってきました。私はヨーグルトの常食で様々な良い効果を得ています。特に便秘などで悩んでいる人なら「ヨーグルト1日の摂取目安&便秘時の摂取量」を参考にしてもらえれば改善できると思いますよ。
小岩井生乳100%ヨーグルト
ここのところ、「ごろっと果実のグラノーラ、ごろっと大豆のグラノーラ、フルグラ大きめいちご、フルグラ大きめマンゴーを食べた際にブログ記事にしています。
グラノーラに合わせるヨーグルトは毎度のように「小岩井生乳100%ヨーグルト」をご紹介しています。やっぱり何度食べても、市販のプレーンヨーグルトならこれが一番おいしいですし、グラノーラとの相性も抜群なんですよね。
他のプレーンヨーグルトのように分離しない(ホエー)ところも魅力で、真っ白でクリーミーで見た目も美しいヨーグルトです。カロリーや価格を気にしないなら…「小岩井グルメファンヨーグルト」が、もうワンランクおいしいかなと思います。
小岩井グルメファンはあまりスーパーで出回っていないので「小岩井生乳100%ヨーグルト」がやっぱりお薦めですね。ファミリーサイズの「おいしいプレーンヨーグルトランキング」コンテンツも用意しているので興味があったら合わせてチェックしてみて下さい。
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