管理人：KZ

ペンネーム：あんずさん基本的に乳製品好きです。しかしながらアジア人である我々日本人は欧米の人に比べて動物性の食事を沢山取らないほうがいいそうです。ヨーグルトは牛のミルクからできるもので勿論動物性です。そこで私はあえて動物性である乳製品の中で...

ペンネーム：オカメインコさん私は長い間便秘に悩まされていました。2～3日に1回出る事もあれば1週間出ない事もあります。しかも出たとしてもすんなりとは行かず数十分お手洗いから出られない事もしばしばあります。便秘になるとお腹が苦しいし、お肌もな...

ペンネーム：せんと２４さんヨーグルトに目覚めたきっかけ、それは「病気」でした。病気といっても色々ありますが、実はガンなのです。大腸ガン、詳しくいうと「直腸ガン」でした。おかげさまで、手術や抗がん剤治療が功を奏し、現在はガンは見当たらず経過観...

ペンネーム：りさなさん私は国際結婚をしています。旦那さんはトルコ人です。トルコの人はヨーグルトを世界でも１位になるくらい、日本人の白米ごはん感覚でとにかくたくさん食べます。

ペンネーム：のぞみさん私がヨーグルトを食べ始めたのは、女性の美容にとって大敵の便秘に長年悩まされていたことがきっかけでした。もともとメンタルの浮き沈みがお腹の調子に影響しやすく、ストレスがかかるとすぐ便秘に。神経質なたちなので、旅行先や外出...

ペンネーム：たぬきねこさん以前からお腹が不安定で、下痢をしやすい状態でした。お腹を下してしまうことで、腹痛に悩まされるようになり、いつも不安を感じるようになったため、ヨーグルトを食べてみることにしたのです。

ペンネーム：ミルクティーさん私がカスピ海ヨーグルトを食べ始めたきっかけは、２０年来の花粉症と喘息を治したくてでした。今までにも、いろんなヨーグルトや、乳酸菌飲料などを試してきましたが、どれも今ひとつ効果がなく、体質改善なんてどうせムリとあきらめていました。

ペンネーム：りかこさんある日父がインフルエンザにかかり、母がR-1ヨーグルトのドリンクタイプを箱買いしてきました。テレビでインフルエンザの予防に効果があると紹介されていたから買ってきたそうです。

ねこちんさん私は、２年前くらいからカスピ海ヨーグルトを食べています。スーパーでたまに小分けのビオとかも買ったりはしますが、ほとんど我が家はみんなカスピ海ヨーグルトを食べています。

ペンネーム：whiteworldさｎ私は現在、ダノンのヨーグルトBio（ビオ）をほぼ毎晩1個ずつ食べています。1週間毎日食べる週もありますが、ここ3か月間を平均すると週に5個位だと思います。食べるのは夕食後大体２時間後位で、ビオを食べるよう...