ヨーグルト日記

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2019年3月(先月)おいしかったヨーグルト・スムージーランキング!

”2019年3月おいしかったヨーグルト・スムージーランキング!”を作ってみました。先月利用したものを40マガジンで厳選してまとめたような形です。 3月に衝撃を受けたのはセブン限定「ワオフルーツ」シリーズ。 複数のフルーツがたっぷり摂れてフレッシュジュースのようなおいしさがポイント。
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2019年2月(先月)おいしかったスムージー&ヨーグルト4選!?

2019年2月…先月に利用したヨーグルトやスムージーでおすすめの商品をご紹介します。2月は正直、注目商品は少ないけど、その中でもおいしかったものをピックアップしています。 同じ飲むなら「健康的なものを!」「おいしいものを!」利用したいものですよね?
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【日記】2019年スギ花粉の飛散時期は2月中旬~!?今から始めようヨーグルトで花粉症対策!

2019年スギ花粉の飛散開始は、2月中旬頃と予想されています。今からでは「やや遅い」かもですが...ヨーグルトを食べ花粉症を予防しましょう!というお話です。 事前に話しておくと...私自身10年来の花粉症もちで、ヨーグルトの常食で「...
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【日記】12月おいしかった豆乳飲料&ヨーグルト4選です!?

2019年1月に入って更に寒さが増してきて「インフルエンザ」や「風邪」を引いている人がどんどん増えてきましたね。インフルエンザや風邪をひかないように各々予防をしておきましょう。 今回は...先月、12月に利用して印象的で美味しかった豆...
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【日記】2019年は、食品の栄養について学び・料理レシピとの連動したマガジンへ!

40マガジンは、2013年~運営を開始し今年で6年目を迎えます。「不健康だった自分」を「健康的な自分へ変える」をテーマに運営を開始しました。 便秘、花粉症、風邪を引きやすい、ひざ痛、股間節痛、肩こり、偏頭痛(子供の頃から)、動悸息切れ...
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健康のベースはヨーグルトから!?腸内環境の科学!..ヨーグルト日記

今日のヨーグルト日記は...「健康のベースはヨーグルトから!?腸内環境の科学!」こんなテーマで話してみます。 「腸内環境の科学」などと大層な言葉ですが、腸内環境を整えれば様々なところに良い影響を与えるのではないか、私の経験も含めシェア...
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2018ヨーグルト日記…美味しかったランキング!9月15日~10月5日

ここのところ、新商品だったり・初めて食べたヨーグルトが中々おいしくてお薦めしたいものがあったのでランキング形式でご紹介します。 今回は2018年9月15日~10月5日までに食べた(飲んだ)ヨーグルトの「美味しかったランキング!」です。...
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ヨーグルト日記…風邪が流行る秋冬に向け免疫力アップをしていこう!

まだまだ暑い盛りの8月中旬。気温で秋冬を感じるのはまだまだですが...こらから発売される新商品情報や雑誌の表紙などをみると「あれ?そろそろ秋に向かっているのかなぁ」なんて感じるこの頃です。 今回はヨーグルト日記「秋冬に向け免疫力アップ...
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ヨーグルト日記…私がお薦めするヨーグルト3選!

このブログを始めたきっかけは、30代後半~自分の健康に自信がなくなり・どうすれば健康を維持できるのか?考えるようになったからです。 具体的な不安要素は...ひざ痛、便秘、顎関節症、花粉症、風邪を引きやすくなった、不安な心(精神的なもの...
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カゴメ「あまいトマト」←この自然なうまさ・甘さが癖になるかも!

ここのところカゴメさんの野菜ジュースにハマりつつあります。ハマりつつあるものの「これでいこう!」と決め手となる商品が見つからなかったけど...今回頂いた”カゴメ「あまいトマト」”は、今後継続していきたい野菜ジュースでした。 とっても甘...