目の下たるみ

顔トレ

【40代後半】凄い!涙袋が出来た!?目の下のたるみを取る顔トレ!

こんにちはカズです。目のたるみを取る顔トレを続けていたら「涙袋」がくっきりし、目の下のたるみも緩和されてきました。 「これは凄い!」と思う。先日紹介した「眼輪筋を鍛え目の下のたるみをなくす方法」のレビューの話。 そして「涙袋を...
顔トレ

眼輪筋を鍛え目の下のたるみを取る方法!?今日の顔トレ!

こんばんはカズです。今日は雨なのでランニングは中止。自宅トレーニング、顔トレ、半身浴のみ行った。 今回は目の下のたるみを取る効果的な方法をYouTube動画で見つけたのでシェアします。 前回紹介したのはマッサージ方法、今回は眼...
顔トレ

目の下の膨らみをとる!?今日の顔トレと自宅トレーニング!

おはようございますカズです。今日はランニングは休んで、自宅トレーニングと顔トレ、半身浴のみ行いました。 前回、ご紹介した「目の下のたるみを取る」マッサージ方法に加え、別のアプローチで「目の膨らみを取る方法」のYouTube動画をシェ...
ヨーグルト日記

目の下のたるみ緩和するマッサージ挑戦!?今日の顔トレ&自宅トレ!

こんにちはカズです。昨日今日共に早朝は寒かった〜。ランニングする際、外に出るまでが辛い。 まあ、走り始めれば体は温まるし・走り終わった後の爽快感はたまらない。あと、しばらく体があったまっているのでとても楽ですね。 今回はちょっ...
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