のむヨーグルト 明治LG21のむヨーグルトブルーベリーミックス←こちらも美味しかったです！
明治プロビオヨーグルトLG21 シリーズの新商品”明治LG21のむヨーグルトブルーベリーミックス”を飲んでみました。こちらのヨーグルトは、胃に着目して選び抜いた明治独自の乳酸菌LG21を配合。商品の概要やカロリー＆原材料、飲んだ感想などアッ...
のむヨーグルト 
カップヨーグルト 小岩井無添加ヨーグルトオレンジはちみつ入り340g←自然な美味しさが素敵ですね！
ちょうど季節の変わり目なので続々と注目のヨーグルトが発売されています。今回は、私自身もっとも楽しみにしていた”小岩井無添加ヨーグルトオレンジはちみつ入り340g”のご紹介です。ちなみに、こちらの商品を楽しみにしていたのは...私が最もリピー...
のむヨーグルト セブンイレブンのむヨーグルトメロン←果肉たっぷりで美味しかったです！
セブンプレミアムのヨーグルトシリーズから”セブンプレミアムのむヨーグルトメロン”が発売されましたね。セブンイレブンのチルドコーナーで発見したので早速購入してきました。商品の概要やカロリー＆原材料、飲んだ感想などアップしました。こちらのヨーグ...
カップヨーグルト オハヨーぜいたく果実 白桃＆ヨーグルト！カロリー＆口コミ〜
今回は”オハヨーぜいたく果実 白桃＆ヨーグルト”を食べてみました。このシリーズははずれがないですね。はずれがないどころか...どのフレーバーも美味しくてクオリティが高いです。商品の概要やカロリー＆原材料、食べた感想などアップしました。
おしっこトラブル・尿漏れ 指ヨガで「頻尿・おしっこが近い」を改善するコツ！？泌尿器ポイントを押す！
私自身、数年前まで頻尿の気がありましたし・おしっこのキレが悪くなり軽い尿漏れのような症状がありました。確か40代に入ったころからより「顕著にあらわれる」ようになった記憶があります。多分、私と同じように40代くらいから「おしっこのトラブル」が...
指ヨガ 指ヨガで「手首が痛い・腱鞘炎」をケアするコツ！？子育てのママや働く女性に！
子育てをされている若いママは、お子さんを抱っこしたり・おろしたり...これを繰り返したり・急いで行うことで手首に炎症を起こし腱鞘炎になる人が多いです。また、近年は仕事の際長時間パソコンを利用することで手首を痛める人も多くなりました。スーパー...
指ヨガ 指ヨガで「鼻水・鼻づまり」を改善するコツ！？花粉症対策にも！
指ヨガは「部分即全体」という考え方があり、手に刺激を与えると、その刺激が体全体にも伝わっていくというものです。例えば頭痛を改善したいなら、頭部にあたる指のケアポイントを刺激すると頭痛が緩和するといった感じです。今回は”指ヨガで「鼻水・鼻づま...
指ヨガ 指ヨガで「脚のむくみ」を改善するコツ！？むくみやすい人は必見です！
接客業などの立ち仕事をされる方を始め、冷え性の方や運動不足の方は「足がむくみやすい」傾向にあります。今回は”指ヨガで「脚のむくみ」を改善するコツ”についてまとめました。加えて、脚のむくみ対策でとても効果的な「菜々緒（ななお）さん美脚ストレッ...
指ヨガ 指ヨガで「不眠・目覚めが悪い」を改善するコツ！？自律神経を整える！
寝つきが悪い、満足に深く眠れない、朝の目覚めも悪く、睡眠しても日中頭がスッキリしない等々、悩んでいる人は多いはず。私自身も通年で体調が悪い時期や不眠で悩まされた時期がありました。今回は”指ヨガで「不眠・目覚めが悪い」を改善するコツ”について...
のむヨーグルト 小岩井iMUSE(イミューズ)のむヨーグルト←思った以上に美味しかったです！
私が住んでいる横浜もだいぶ涼しくなり秋らしい気候になってきました。季節の変わり目は気温の変化等もあり体調を崩しやすくなりますね。そんな時に事前予防としてお薦めなのが免疫力アップ効果が期待できるヨーグルトです。今回ご紹介する”小岩井iMUSE...