ヨーグルト口コミ体験談 水切りヨーグルトの作り方＆利用方法！？残ったホエイで即効～便秘解消！
最近は、各社から400ｇ～500ｇ程度のヨーグルトが数多く出ていますね。腸内の細菌である、善玉菌を増やす効果、カルシウムが豊富、免疫力アップ等々いいことづくめですね。消費者のニーズに合っているので、各社から良品が販売されているのでしょう。各...
ヨーグルト口コミ体験談 
グラノーラとヨーグルト ごろっとグラノーラ「いも・栗・なんきん」スイートポテト仕立て←食べてみた！
今回は、ごろっとグラノーラ「いも・栗・なんきん」スイートポテト仕立てを食べてみました。秋に入ると「おいもを利用したフレーバー」の商品が増えてきますね。このほっこりした味わいに病みつきになるユーザーさんも多そう。
ヨーグルト口コミ体験談 フルグラで朝食をとる習慣もつき体重減＆便秘解消効果を実感！
わたしがよく食べるグラノーラは、カルビーのフルグラです。シリアルはあまり食べなかったのですが、近所のドラッグストアで山積みしていて、話題にもなっていたので買ってみました。さっそく翌日の朝食で食べてみると、思っていたより歯ごたえがあり、味も牛...
ヨーグルト口コミ体験談 グラノーラキッチン←とってもおいしい専門店！？毎朝がご褒美☆便秘＆吹き出物も改善！
私は2年前から毎朝グラノーラを朝食として食べています。私が購入しているグラノーラは神奈川県にあるグラノーラキッチンのフルーツグラノーラです。今は雑誌などで多く取り上げられておりネットで購入可能になりましたが以前は知人に送ってもらっていました...
ヨーグルト口コミ体験談 私は小学生～グラノーラで便秘知らず！？つい最近お気に入りは「小倉の～ら」です！
私がお気に入りのグラノーラは定番のCalbee「フルーツグラノーラ」。しっかりとした噛みごたえの中で、時々出会うレーズンの柔らかさとのコラボが、お口の中を楽しくしてくれます。少量で満足感が得られることはもちろん、牛乳やヨーグルトを加えれば食...
ヨーグルト口コミ体験談 ヨーグルト×バナナはお通じに効果的！？毎日ブルガリアヨーグルトです！
ヨーグルトは手ごろに取ることができるお勧めの健康食品だと思っています。私が食べているのは「明治ブルガリアヨーグルト」で食べ始めて10年以上になります。きっかけはやはり普段の食生活の中で何か少しでも体にいいものを取る為にいいものはないかなと考...
ヨーグルト口コミ体験談 妊娠中の体重管理＆ダイエットに！？間食ヨーグルト(冷凍)のメリットと効果！
妊娠中期の１カ月の間に体重が４キロも増えてしまった私。産婦人科の先生にも「これから体重管理をしっかりしてください」と注意されてしまいました。そこで、今までの食生活を思い返してみると、間食を結構していたことに気付きました。特に夏の暑い時期だっ...
ヨーグルト口コミ体験談 便がたまってイライラ・お腹ポッコリの私→プロビオヨーグルトLG21で毎日スッキリへ！
イチオシのヨーグルトは、明治のプロビオヨーグルトLG21です。私がヨーグルトを食べ始めたきっかけは、便秘を治したかったからです。小さい頃からずっと便秘がちで、2日、3日便が出ないのは普通でした。ひどいときは１週間弱出なかったりしました。
ヨーグルト口コミ体験談 便秘歴何十年の私がグラノーラで改善！？食べ始め～半年で3キロダイエット効果も！
グラノーラなどのシリアルを朝食で食べる方は多いと思います。グラノーラは栄養バランスがいいですよね。不足しがちな栄養素も全部入っていそうです。でも、我が家では朝はご飯を食べているので、これを朝食にすることはできません。そこで、うちではグラノー...
ヨーグルト口コミ体験談 フルグラ＆ごろグラでお腹が快腸！？便秘も肌荒れも改善→ダイエット効果も！
一口にグラノーラと言っても種類は様々です。干しぶどうなどフルーツがふんだんに入ったフルグラは、グラノーラ初心者の人にも食べやすい一品でしょう。グラノーラの食べ方は牛乳をかけるのが一般的ですが、フルーツの酸味をさらに味わいたいのなら、ヨーグル...