ヨーグルトランキング おいしい市販ヨーグルト人気おすすめランキング！
スーパーやコンビニで市販されているヨーグルトを食べ比べし「美味しい市販ヨーグルト人気お薦めランキング」を作ってみました。私が美味しいと感じた物をランキングにし・価格や乳酸菌の効果効能も一覧表にしました。
ヨーグルトランキング 
カップヨーグルト 【セブン】カップdeヤクルト生クリーム仕立て！カロリー＆口コミ効果〜
期間限定発売の「カップdeヤクルト生クリーム」の美味しさには正直驚きました。ヤクルト風味の生クリーム仕立て、濃厚な味わいと爽やかな酸味で「スイーツ感覚で食べられるヨーグルト」です。カロリーが気になる方にも安心な100kcalです。 ショート...
カップヨーグルト セブン販売-ヤクルトソフールプレーンヨーグルト！カロリー＆口コミ効果
今回は、ヤクルトの「ソフールプレーンヨーグルト」を食べてみました。ソフィールは「悪い菌を減らす乳酸菌シロタ株（L.カゼイYIT9029 ）が生きたままで腸に到達する」が特徴の滑らか食感ヨーグルトです。※特定保健用食品 「とても美味しい・便秘...
ギャル曽根ダイエットレシピ オーブントースターで作る～ピザ風イタリアン春巻き！《ギャル曽根ちゃん》
以前放送されていた、はなまるマーケット「コレ、おいしい」で紹介されていたギャル曽根ちゃんのイタリアン風ヘルシー春巻きです。 油で揚げた時のようなサクサク感は余りありませんが、味は抜群に美味しかったです！イタリアンの好きな方でしたら、この味は...
健康・料理レシピ サツマイモとシラスの炊き込みご飯！名店シェフが痩せたメシ2/3カロリー
今回は、白滝とサツマイモを使った"やせメシ"をアレンジした、炊き込みご飯を作ってみました。 シラタキを入れた白飯は、カロリーを２/３に押さえるそうですよ。シラスとの相性もＧＯＯＤで、塩気が丁度良かったですね。 ※以前放送されていた、はなまる...
ヨーグルト乳酸菌 仲間由紀恵のCMビフィックス(BifiX)！？グリコお腹で増えるビフィズス菌！
仲間由紀恵さんのCMで注目のグリコ独自の「ビフィズス菌ビフィックス(BifiX)」について調べてみました。「仲間由紀恵CM動画・ビフィックスの効果効能・ビフィックスシリーズ商品」をまとめてみました。 また、記事下にその他乳酸菌・・・「キリン...
スイーツ 〝ほっかほかスイートポテト〟作り方！さつま芋とメープルシロップ相性抜群！
秋～冬にかけて美味しい野菜と言えばやっぱりサツマイモですよね。今回は定番のスイートポテトを手軽に作れる方法をご紹介します。 料理レシピ以外に「メープルシロップの効能やさつまいもの詳しい効能」も記事にしているので、興味があれば参考にして下さい...
のむヨーグルト 恵ガセリ菌ＳＰ株ヨーグルト ドリンク！カロリー＆口コミ効果
向井理さんCMのガセリ菌SP株って何？という疑問から特徴や効果効能を調べ、実際に飲んでみました。 「恵ガセリ菌SP株ヨーグルトドリンクを飲んだ感想と口コミ評価、向井理のCM動画、乳酸菌関連記事など」まとめて記事にしました。
のむヨーグルト 明治R-1ヨーグルトドリンクタイプ｜カロリー＆口コミ効果！
私のマイブームは、色々な乳酸菌の効果効能を学びながら「各メーカーで力を入れているヨーグルトを食べる（飲む）」ことです。今回は「明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ」を飲みました。 「R-1乳酸菌の効果・加瀬亮さんCM動画・明治ヨーグルトR-1...
スイーツ 文明堂カステラのリメイクスイーツ！？豆腐とおからのレアチーズケーキ！
文明堂のカステラをたくさん頂いた時に、リメイクすると残りも美味しく楽しむことが出来ます。 今回は文明堂のカステラを使い「豆腐のヘルシーレアチーズケーキ」を作ってみました。タルト生地に使ったカステラの甘さは、豆腐チーズケーキと中和して、とても...