2025年の個人的ヒットといえば、少しだけ拘ってAmazonで購入した〝無添加みそ〟。私にとって人生の転機になったと思う…。
↑これきっかけで野菜の大量摂取が始まり→様々な若返りに近い効果を得て→若さと健康を保ちながら長生きできると踏んだのです。
信州玉井仕込み味噌(詰め替用)リピート
- マルサン 信州玉井味噌 限定仕込み味噌 (詰め替え用 簡易包装) 2kg
Amazonサイトで〝プラスチックケース付き×1回〟〝詰め替用×2回〟合計3回購入しています。
この無添加みそ、お気に入りで毎日食べている…。
味噌汁、うどんやそうめん、煮物、鍋、サラダのドレッシング、レンチン料理…。ほぼ全てに利用してます。
無添加味噌ドレッシングにしてサラダにかけたり…。
蒸し野菜は味噌ディップにしたり…。
レンチンで簡単みりん蒸しにしたり…。
味噌をみりんで解いて粗挽き胡椒をふりかけレンチンするだけで十二分に美味しい！
これをサラダ(生野菜)に盛ればドレッシング代わりにもなる。
残った刺身をつみれ汁にしたり…。※無添加味噌へ変更。
・《カサ増し》あさり＆たっぷり野菜ちゃんぽん！ボンビーガールレシピ
※以前まとめたレシピを無添加味噌に変えて食べたりしてます。
信州玉井仕込み味噌-体の若返り始まった
市販の合わせ味噌から→信州玉井仕込み味噌変えたのは↓ここら辺を期待してです。
- 夏場に良質な塩分を摂りたいと思った。
- 植物性乳酸菌摂るため。
- 良い食習慣のアップデート。
- 味噌の美味しさに期待して。
何が凄いってこの出会いです。この出会いがきっかけで→野菜の大量摂取が始まり→様々な若返り効果を得るようになっています。
これで私の人生設計、ガラッと変わった…。
最高級の健康(若返りレベル)が手に入り→寿命200才時代まで繋げる…。一見無謀とも思える考えに至ったのです。
野菜の力と習慣の力を使えば〝やがて来るであろう不老不死の時代…〟。ここまで繋げるのも可能では？という事です。
もし、↑これが無理だとしても…最高級の健康が手に入れば超お得です。アクティブに動けて、脳も明晰あれば言う事なしです。
更に、健康を飛び越え→見た目も若返れば尚お得です♪野菜にはとんでもない力がある！と私は(仮)結論付けしてます。
(顔の若返りもあり得るという考えです)
これって無駄なものがないんです。↓やればやるほど健康になるので超お得なんです。
野菜の凄さを伝えたい！
2025年7月〜 野菜を1.5倍摂る様になり老化による不具合はどんどん改善されている…。
- 目の老化：目のかすみ、ドライアイの改善。眩しさの緩和。
- 声帯の老化：声の掠れ、喉の詰まりの改善。
- 頻尿(膀胱や前立腺の老化)：これは緩和レベル。
- 睡眠の質：これは緩和レベル。
これまで〝↑抗えない老化〟と捉えていたが…私の常識180度変わりました。
最高級の健康(若返りレベル)を目指すなら〝野菜を大量摂取するべき〟です。蒸す、煮るにすれば沢山食べれます。
果物も沢山摂りたいけど…高いし、あくまでデザート要員なんで…。まあ、多種多様な野菜果物を摂ると別次元の健康がやってきます。
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