50代-Amazon〜無添加の味噌届いた！味噌と野菜で最高の腸内環境へ！

Amazonで注文した無添加味噌が最高です！味噌汁にしても、味噌ディップで食べても美味しいのは当然として〝カラダが喜ぶ美味しさ〟なんです。

今回は、無添加味噌をきっかけに最高の腸内環境作りしているよ！というエピソードです。

Amazon-超目玉の味噌が届いた！

Amazonで注文した〝蔵元玉井味噌限定仕込み味噌〟が美味しくて最高です！

事の発端

真夏日続き〝良質な塩分欲しいな〜〟なんて想いから〝無添加の味噌orミネラル豊富な塩〟を試そう！と思ったのがきっかけ…。

(腸内環境に拘っているので味噌を選択)

今まで、市販の合わせ味噌(セールで300円台)を利用してきたが…折角なので良質な味噌をAmazonで注文。味噌汁は毎日飲むので良い機会です。

基本、乳酸菌(善玉菌)はヨーグルトから摂るスタイルだが…良質な味噌ならヨーグルト以上の効果かも？なんて楽しみにしてます。

日本の伝統食である味噌や納豆…。日本人の体質に合った乳酸菌の可能性高く〝より腸内環境に良いかも〟ですね！

美味しい味噌届いてから、味噌摂る量増えています！毎日の味噌汁に加え、味噌ディップで温野菜＆生野菜をたっぷり食べてます。

(野菜は多分、今までの1.5倍位食べてると思う)

ディップはアレンジ無し。そのまま食べても十二分に美味しいのです。何か？カラダが気持ち良いと感じる美味しさ！なんです。

味噌の頻度と共に野菜を摂る量も増え〝腸内環境も最高〟です。

これを始めてから〝腸内環境は数ランクアップした印象〟です。

以前、ブログにアップした〝つみれの味噌汁〟を作ったり…

野菜たっぷり生春巻きなんかも作って食べてます。

私は間食好きな50代男(笑)。元々、この間食で最高の腸内環境作りしてます。

ヨーグルト、生の果物、ミックスナッツの組み合わせは美味しさや扱い易さも伴い最強なのです。

昨日の間食です。

この位のボリュームを1日2回食べてます。

↑これに〝野菜＆味噌〟を本格的に加え、腸内環境-数ランクUPしてます！

Amazonで注文したのは〝蔵元玉井味噌限定仕込み味噌2kg〟という商品です。個人的にマジでお薦めです！

それでは、また！