自重筋トレブログ 〝指立て(伏せ)〟チャレンジ開始！自重力トレ3年4ヶ月22日経過〜
今回は、自重力トレーニング3年4ヶ月22日目の備忘録と〝指立て伏せ〟チャレンジを始めたというエピソードです。追記：フォーム確認のため撮影してみたら〝指立て伏せ〟3レップスほど出来ました！
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AGA治療・育毛 〝前髪が生えてきた？〟と思うこの頃です！AGA治療7ヶ月17日経過
数日前の事。私的には凄い衝撃・凄い発見があった…。ブログタイトルにもあるように〝前髪が生えてきた？〟証拠写真が撮れテンションが爆上がりなのです(笑)。今回は、そんなエピソードです。
AGA治療・育毛 薄毛だと強風の日は本当に辛い！？50代男の髪型や対策！AGA治療7ヶ月16日経過〜
薄毛の人にとって〝風が吹く日は辛い…〟。私自身、長い期間悩んできた過去がある。先週は全国的に南風が凄かった。その際〝友人から強風対策について〟聞かれたので情報をシェアします。20代〜AGA(M字ハゲ)に悩んだ経験ありの50代。育毛対策履歴は...
自重筋トレブログ タックプランシェ、逆立ち腕立て伏せ、フロントレバー練習中！？自重トレ3年4ヶ月14日経過！
こんにちは、50代前半〜元運動不足のカズです。つい最近は〝タックプランシェ、逆立ち腕立て伏せ、フロントレバー〟などスキル系にハマっている。今回は、近々のトレーニングメニュー及びそれに纏わるエピソードをアップしてみました。
AGA治療・育毛 【副作用】目眩と頭が少しフラフラしました！AGA治療薬の服用について〜
AGA治療7ヶ月10日経過。AGA治療薬で目眩と頭が少しフラフラした！ので服用方法について報告です。※目眩とフラフラしたのは〝一時的に服用方法を変えたのが原因〟です。慣れも有ると思います。20代〜AGA(M字ハゲ)に悩んだ経験ありの50代。...
AGA治療・育毛 美髪オイル〝大島椿(油)〟口コミ！50代男 薄毛ハゲ→整髪料＆顔スキンケアとして利用！
今回は、ロングセラーの美髪オイル〝大島椿(油)〟の口コミ紹介です。1本完全に使い切りリピートを果たしたので情報をシェアします。特に〝中高年・薄毛ハゲ属性の人たちへ〟お薦めできるかな〜というお話し。美髪オイル〝大島椿(油)〟の使い方や口コミ。...
自重筋トレブログ 逆立ち腕立て伏せ練習動画UP！？3ヶ月間〝毎日すきま時間にやった〟成果です！
50代前半〜元運動不足のカズです。今回は〝逆立ち腕立て伏せ練習〟を動画に撮ったので備忘録代わりにUPしました。ビデオで改めて見ると〝微妙〟だけど…自分的(体感的)にはかなり成長している！と思っています。48才当時、慢性的な体調不良により〝止...
AGA治療・育毛 50代AGA治療7ヶ月報告！筋トレと相まって…見た目年齢が若返る件
AGA治療丸7ヶ月経過。このページは、月一の成果報告と2023年4月1日〜30日までのAGA治療経過ブログを日々更新していきます。また、AGA治療および筋トレ効果で〝見た目が若返る〟という実体験エピソードを交えました。
AGA治療・育毛 QBハウスカット3回目！薄毛メンズ髪型→短髪ショート散髪頻度＆頼み方！AGA治療中です
前回、薄毛ハゲにとって〝QBハウスはお薦めではないか？〟という考察をしました。そして、昨日3回目のカットをしてきました。今回は〝短髪ショートの散髪頻度＆頼み方〟についてのエピソードです。薄毛ハゲの人、45才以上の男性は〝短髪ショートにした方...
AGA治療・育毛 薄毛ハゲにお薦め→サクセス リンスのいらない薬用シャンプー スムースウォッシュ！
AGA治療中の私が利用しているシャンプーは〝サクセス リンスのいらない薬用シャンプー スムースウォッシュ〟です。比較的値段も安いし、使い勝手も良い。コストパフォーマンスが高く私的にはお薦め。今回は、同シャンプーをお薦めする理由について〝薄毛...