【体験談】ヤクルト400はお腹の調子を整える!?おいしいのに便秘解消効果あり!

【体験談】ヤクルト400はお腹の調子を整える!おいしいのに便秘解消効果あり!?

私がヤクルトを始めたきっかけは祖母が飲んでいたことにあります。うちの両親は共働きでいつも祖母のところに預かってもらっていました。

だからお婆ちゃんっ子だった私はよく祖母に貰ってヤクルトを飲んで育ちました。おやつのお供にいつもヤクルトが出てきたのです。

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ヤクルト400はお腹の調子を整える

ヤクルト400

そうやって懐かしい思い出とともにヤクルトのおいしさを知って育った私は一人暮らしを初めてからも自分でヤクルトを購入するようになりました。

ヤクルトの素朴でほっとする味が忘れられなくて、一人暮らしになっても飲むようになっていました。私は祖母がきっかけでヤクルトを利用し始めたのです。

ヤクルトはヤクルト400をいつも飲んでいます。ヤクルト製品はいろいろとあるけど、やっぱりノーマルなヤクルト400が一番好きです。この味に慣れているので、この味じゃないとダメですね。

これよりも薄いのは嫌だし、この味じゃないと嫌です。私はヤクルトがお腹にいいということも考慮して飲んでいますが、一番はこの味をやめられないから飲んでいるのです。だから私が買うヤクルトはヤクルト400一択です。
参考:ヤクルト400(商品)は花粉症に効く!?健康効果&口コミUP

ヤクルト400を飲む頻度

ヤクルトレディの妹も推奨!?ヤクルト400LTで便秘改善→自分でも美肌効果を実感!

「飲み過ぎ」と言われることもあるのですが、私は毎日欠かさず1本はヤクルトを飲みます。なんなら一日にいくつも飲みたいくらいなのですが、あまり飲みすぎても駄目かなと思って抑えています。

飲んだら飲むほど健康効果が高まるなら何本でも飲みますけどね。ただお財布事情もありますし、飲めば飲むほどいいわけでもないと思うので抑制しています。

でも一日に一本は絶対に飲みますね。そうやってお腹の調子を整えています。

だから週に一パックずつは購入します。たまに家族で飲む人もいるので、週に一パックは絶対買いますね。そうして毎日飲むことで健康にいい生活をしているのです。
関連:ヤクルトやヨーグルトの摂取量

ヤクルト400による健康効果

健康

ヤクルトの健康効果としては400億個の乳酸菌が入っているので、腸のぜんどう運動を高めてくれて、腸内環境が良くなります。おかげで便秘改善の効果が強く、私はこれにより助かっています。

一時期ヤクルトを飲まなかった時期は便秘が酷かったですからね。やっぱり私はヤクルトがないとダメな体なんだろうなと思います。

便秘になると腸内に不要な物質が溜まりに溜まって、体に悪いのです。この便秘を改善してくれてお腹の不要物質を取り除いてくれるパワーを持つヤクルトはすごく体にいいものだと感じます。

ヤクルトが乳酸菌により腸内を綺麗にしてくれることで、悪玉菌の発生を抑えて免疫力もアップします。このおかげであらゆる病気から体を守ってくれて体にいい健康効果があるのです。

おいしいだけじゃなくて、このように健康効果が強いことから私はヤクルトをすごく気に入っています。ヤクルトは祖母から教えてもらった素晴らしい飲み物です。

これからもずっと飲み続けたいし、私の腸内をこれによってキレイに保ちたいと思います。ヤクルトは私にとって無くなっては困るものであり、体を健康にしてくれる最高の飲み物だと痛感しています。

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