Newヤクルト←１日１本約４０円で腸活・美活！？便秘によるイライラ・吹き出物とも決別！

私は１本４０円弱で購入できる、Newヤクルトを毎朝１本飲んでいます。ヤクルトの健康効果はたびたび見聞きしてはいたのですが、忙しい日々でなかなか購入には至りませんでした。

購入の決定打となった出来事は２つあります。

ひとつは、いつも通っている美容師さんの勧めでした。彼は家族全員で毎日ヤクルトを飲用して、風邪や胃腸炎とは無縁の生活を送っており、続けるとコストはかかるけど価値はあるよとの事でした。

もうひとつは、昨年からヤクルトがリニューアルし、乳酸菌シロタ株が１５０億個から２００億個に増量されたことです。

飲んで効果をより実感するなら乳酸菌の多いヤクルト４００がいいけれど、毎日続けるにはお財布が厳しいと思っていた私は、その情報を聞いてすぐにスーパーに買いに行きました。

２００億個の乳酸菌でもいい仕事をしてくれたらラッキー、という気持ちでした。ヤクルト４００はヤクルトレディさんからしか購入できず割引もないですが、Newヤクルトはどこでも購入でき、運がよけれは安く購入も可能なので良いと思っています。
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さて、現在Newヤクルトを飲み始めて２ヶ月ちょっと経ちました。特筆すべき健康効果は、やはり整腸作用にあると思います。すぐには効果は出なかったのですが、始めてから３週間程度で、便通に明らかな改善が見られました。

お恥ずかしい話、私は慢性的な便秘で、３日くらい出ないことが多く、便が硬くて少量しか出ないのでお腹が張って苦しいことは日常茶飯事でした。

しかし今では毎日いい便が出ていてお腹がとってもすっきりしています。便秘によるイライラや吹き出物とは無縁になりとてもありがたいです。

現在９ヶ月の子どもの授乳をしており、下手に便秘薬を飲めないので助かっています。

ヤクルトは風邪予防にもいいとの事ですが、腸を健康にしてくれるが故の効果なのでしょう。頻繁に風邪を引く主人にも毎朝飲ませていますが、以前よりも体調不良が減ったように思います。

それに、お腹を下すこともよくあるのですが、本人曰く前に比べると減ったとのことです。

現在、いつも通っているスーパーでは３５０円くらいで購入できるので１本当たり４０円もせずお得に続けられています。お味はとても甘く、朝食を摂ったあとに飲んでいますが脳に栄養がいっている感じがしてシャキっとします。

私は甘いジュースが苦手で普段まったく飲みませんので、ヤクルトのような小さいサイズのものはすごく助かります。
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まだヤクルトを飲み始めて２ヶ月程度ですが、これは飲み始めてすぐにきちんとした効果が出るものではないと思いますので、もっと長期的に続けて更なる健康効果を期待したいと思います。

吹き出物はなくなりましたが、もっと肌のきめが整えば言うことなしです。今、季節柄少し風邪気味なのですが、とりあえず、風邪を引かなくなるまでは頑張って続けようかなあと思っています。

一日４０円弱でありながら、便秘が解消されたことは私にとってはとても素晴らしい効果でした。その都度便秘薬を飲むよりだいぶ健康的ですしお肌の状態も良くなります。今後もう少しお財布に余裕ができたら、ヤクルト４００も試してみたいなぁと思っています。