50代自重トレ-飲み会で〝胸凄い〟と褒められた！筋肉あるといいよね〜

会社の親睦会(飲み会)で〝胸の筋肉凄いですね〜〟〝先輩、良い体してます！〟ほか、色々褒められた…。

こんにちは、AGA治療中–50代自重トレーニーです。

今回は、カラダを褒められたのをきっかけに、トレーニングはお得だよーというエピソードです。

飲み会で〝胸凄い〟と褒められた

先日、会社の親睦会(飲み会)あって

↑こんな感じ(一部)で、あちこちで褒められた(笑)。

私の体なんて↑この程度です。この程度で様々なシーンで褒められるのだからトレーニングはやった方が得なんです。

若者は異性のアピールになるし、コミュニケーションのきっかけ＋コミュニケーション能力がアップする。

オヤジ世代は健康のため〝絶対やるべき〟です。そうそう、運動習慣を持つなら一番得な筋トレを選択しよう！

50代-やっぱり筋肉あるといいよね〜

やっぱり、筋肉あるといいです。シンプルな服でも十二分に映える…。

• 薄めのカットソー。
• UNIQLOカーディガン。
• UNIQLOデニムパンツ。
• スニーカー。

↑今回、親睦会なのでシンプルな装いで…。

オヤジ世代でUNIQLOカーディガン、UNIQLOデニムパンツはヤバいでしょうか？しかも、カーディガンは、3〜4年前に買ったアイテムです(笑)。

多分、トレーニングしてなかったら〝ぺったりして〟年齢的に安見えする服装と思う…。

(この程度のボディでも盛れます)

シンプルな服でも筋肉の凹凸と血管(腕まくり)で〝結構、映える…。あと、カラダの厚みで重厚感出て服も高見えする？と思う。

胸盛れる様にコントロールしている(笑)

私は胸盛れるサーマルを意識的に選んでいる…。

• 胸が盛れるデザイン。
• 高見えする素材感。
• ウエストが〝ダボつかない〟デザイン。
• ストレッチ素材。
• 腕まくり出来る素材とデザイン。
• パツパツはNG。
• オーバーサイズはNG。

意識しているのは↑こんな感じです。

で、↑ここのブランド？のサーマルをAmazonセールで購入してます。※Amazonプライム応援も込めて。

(アウターだけは仕立て良い名品を選択している)

今回の飲み会通してトレーニングはお得だよ！という話でした。それでは、また！

追記：何のためにトレーニングしてるの？

何のためにトレーニングしてるの？と聞かれたら…私は「健康の為」と答えてます。

オヤジ世代でギラギラしてたら〝何となく気持ち悪い〟でしょ？(笑)。※「筋肉付ける為」なんて言えない…。

↑まあ、実際に健康の為が90％、格好良い体作りが10％位の割合です。