オーラルケア 薬用歯ハミガキ・カムテクトCM「歯が抜け落ちる前に」口コミ評価
歯槽膿漏予防のハミガキ「カムテクト」のＣＭが気になりました。「放っておくと歯がぬけることも・・・」何とも怖いキャッチコピーと「歯が抜け落ちる音？」に背筋が寒くなりました。そもそも、日本人の７割以上が歯周病にかかっていると言われています。「私...
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健康 料理研究家浜内千波！？〝塩そぼろ〟はなまるマーケットで人気！
料理研究家の浜内千波さんの塩そぼろがはなまるマーケットで人気ということを知りました。塩そぼろって普通のそぼろとはどう違うのか？作り方なども気になって調べてみました。
健康 幸せボンビーガール！？ボンビーレシピ杉本彩！１０人ランチ予算1940円の激安レシピ
2/18放送の幸せボンビーガールは、激安スーパーで予算2.000円で10人分のランチを作る杉本彩さんの腕前が見所です。豆腐や牡蠣、手羽肉などで５品も作って1人あたり194円です。どんな料理を作るのか気になりますね。
ダイエット 酒粕ダイエットで脂質増加を防ぐ 甘酒を作ってみました
酒粕はダイエットに効果的ということはご存知でしょうか？お正月に甘酒を作って飲むという人もいらっしゃるかと思います。酒粕の効果と実際に甘酒を作ってみましたので、まとめてみました。酒粕が手に入ったらぜひ酒粕を毎日摂取して太りにくい体質を手にいれ...
ギャル曽根ダイエットレシピ ギャル曽根ダイエット はなまるマーケットコレおいしいレシピ1週間
「ドライカレー・ヘルシーポテト・中華風しょうが豚しゃぶなべ・こんにゃくdeヘルシーカツ丼・たっぷり野菜ちゃんぽん・野菜たっぷり満足ホットドッグ・ピザ風イタリアン春巻き」。はなまるマーケットの新コーナーコレおいしいで1週間ギャル曽根レシピが紹介されたので、ヘルシーレシピをまとめてみました。
ダイエット ためしてガッテンもや酢レシピ！？もや酢＆すりおろしキュウリダイエット！
先日テレビで放送していたもやしで作るもや酢が気になって作ってみました。すりおろしキュウリともや酢の組み合わせで食べてみました。
健康 ためしてガッテン冷蔵庫のスゴワザ5連発！氷エノキの作り方
ためしてガッテンで冷蔵庫のスゴワザ5連発ということで時短料理やえのき氷、色々な食材を冷凍させちゃっています。追記：えのき氷、玉ねぎ氷、トマト氷、大根氷を実際に作る過程をアップしました。
玉ねぎ氷・野菜氷 話題のトマト氷を作ってみました！生のトマトで作る「トマト氷」作り方 （画像つき）
村上祥子（むらかみさちこ）さんのトマト氷を生のトマトで作ってみました。1日トマト氷を2個食べるといいそうです。トマトは夏やさいです。旬を迎えたトマトの抗酸化力をフルに活かします。トマト氷をお料理にポンと加えるだけで健康万能調味料となります。...
健康に役立つ栄養学・効能 亜鉛不足のトラブル・症状！？カキ(牡蠣)の栄養＆亜鉛の多い食品と効果！
亜鉛を多く含む食品やレシピ、亜鉛の摂取量目安と過剰摂取について、を追記しました。近年、若者の味覚障害や亜鉛不足によるトラブルなど増えています。出来るだけ分かりやすくまとめたので、興味があったら参考にして下さい。※目次も追記しました。低体温を...
健康 耳元で「ぷ～ん」蚊を退治する裏ワザ すご技Q
寝ていると耳元で「ぷ～ん」と蚊がよってくる季節になりました。このエントリーでは〝人を刺す蚊の種類〟〝蚊に刺されやすい人のタイプ〟〝蚊に刺された後の効果的な対策〟〝蚊を退治する裏技〟についてまとめました。