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自重筋トレブログ

50代-蜂蜜生活〝声帯が歳をとる〟予防策になるかも?あと間食と腸活の話!

蜂蜜生活で感じた二大メリット。〝声帯が歳をとるの予防?〟と〝大好きな間食が美味しくなり潤う〟です…。こんにちは、蜂蜜生活始めた-50代自重トレーニーです。今回は蜂蜜で声帯の老化を予防できるかも?という話と、間食繋がりで腸活についても話してみ...
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50代自重トレ-Amazonセール購入品ヘンリーネックTシャツ格好良い!

Amazonゴールデンウィークスマイルセールで購入したマナツライフ-ヘンリーネックTシャツが格好いい!…。こんにちは、50代-自重トレーニーです。今回は、2つボタンヘンリーネックTシャツの魅力やデメリット、オヤジ世代の私が白サーマルを選択す...
健康に役立つ栄養学・効能

正栄-ルーマニア産純粋はちみつ500g918円!蜂蜜の効果効能(免疫UP胃がん予防)

この度、はちみつ生活を再開するに当たり、Amazonで〝正栄ルーマニア産純粋はちみつ500g918円〟注文しました。又、蜂蜜の効果効能について調べてみた…。私は間食大好き-50代自重トレーニーです。大好きな間食を充実させつつ、完璧な腸内環境...
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50代自重トレーニー夏の加齢臭&清潔感対策!Amazonセール注文アイテム

どんどん気温上がりオヤジ世代にキツい?とも言える季節…。加齢臭対策と清潔感対策…むずく無いですか?こんにちは、50代-自重トレーニーです。オヤジ世代が無理しないニオイ対策&清潔感対策についてのエピソードです。50代-自重トレーニー的夏のニオ...
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6月8日-アマプラボクシング13!中谷vs西田2団体統一戦、天心、坪井選手ほか

2025年6月8日Amazonプライムビデオボクシング13が開催される…。会場は、東京・有明コロシアム。アマプラ会員なら無料でライブ&アーカイブも視聴できる…。こんにちは、アマプラを応援したい!50代-自重トレーニーです。今回は、Amazo...
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ユニクロカーディガンで胸盛れる!ジロンダディップスで胸育てる(笑)

春先、秋口に活躍するカーディガン…。シンプルで捻りもないユニクロカーディガンの評判が良い…。こんにちは、50代-自重トレーニーです。今回は、自重トレーニーだからこそカーディガンで胸が盛れる話とジロンダディップスで胸を育てる!というエピソード...
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ミックスナッツ〝ピーナッツ入り〟が最高過ぎた!Amazonスマイルセール

3月のAmazonスマイルセールで購入した〝ピーナッツ入り〟ミックスナッツ…。美味しくてお薦めです♪こんにちは、50代-自重トレーニーです。購入したのは〝アイリスプラザナッツ無塩5種850g〟という商品。間食を楽しみつつ良い腸内環境作りの為...
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50代-自重トレーニー的な購入品!3月Amazonスマイルセール!

2025年3月28日〜開催中のAmazonスマイルセール。昨日注文して→本日届く予定です。こんにちは、50代-自重トレーニーです。今回は、Amazonスマイルセールで注文したアイテムの紹介と50代-自重トレーニーならでは?の購入理由について...
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3/13(木)U-NEXTボクシング.2!アマプラで過去アーカイブ復習中です!

Amazonプライムビデオボクシングで応援して来た選手たちが〝3/13(木)U-NEXTボクシング.2〟で世界タイトルマッチをする…。こんにちは、50代男-自重トレーニーです。正直、寺地 拳四朗選手、ユーリ阿久井 政悟選手、アンソニー・オラ...
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良品〝バラクータG9(ジャンバー)〟肩周パツパツ(笑)!筋トレの影響です!

春先になって…。数日前、とても暖かい日あり…バラクータG9という名品アウターを着たが…。筋トレ効果で〝またまた肩周りがパツパツ〟状態に(笑)。こんにちは、50代男-自重トレーニーです。パツパツと言っても…ジッパーなしorダブルジッパーで上下...